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拋開對自己的理想化，你還會喜歡自己嗎？
更新于 2018-07-24 ? | 瀏覽次數(shù) 0
在親密關(guān)系中，很多人有過這樣的感覺：當你被一個人深深吸引時，·你會認為他符合自己所有的期待，但隨著關(guān)系的深入，卻發(fā)現(xiàn)他有越來越多你不喜歡的特點。
直到出現(xiàn)這樣理想化破滅的轉(zhuǎn)折，你才會發(fā)現(xiàn)原來你跟自己玩了一個大忽悠，你愛上的并非是真實的對方，而是一個經(jīng)過內(nèi)心修飾的符合自己需要的完美角色。
其實不僅是面對愛人，在面對自己時，我們也會常常會構(gòu)建這樣的理想化形象：我們以為自己是怎樣的人，應該努力活成怎樣的人。
一開始會覺得自己心里對自己的理解，就是自己真實的樣子。而當經(jīng)歷某種現(xiàn)實挫折或者打擊時，某種真實突然被拉開，你才突然發(fā)現(xiàn)原來自己一直不是自己想象中的樣子。
很多人因為這種認知的突然失重，找不到自己的應該在的位置，于是陷入了深深的自我懷中，努力掙扎著變好，就越不得不暴露出內(nèi)心所排斥的自己。
所以，對親密關(guān)系最大的考驗在于：拋開對另一半的理想化，你還會喜歡對方嗎；而對自我成長最大的考驗卻在于：拋開對自己的理想化，你還會喜歡自己嗎。
我們常常以為，看到一個無比糟糕的自己，人生該有多絕望才是。實際上，她后來說：這些在心里擔心十多年的事情終于可以講出來了，再也不需要為了恐懼去拼命去改變自己，我反而覺得很輕松。
不管你試圖看起來讓自己多么積極、陽光或是正能量，當真實的你不被自己理解的時候，你只不過用防御塵封了過去，用改變逃避了現(xiàn)實，而在你心里，你卻不得不為此背負沉重的負擔。
所以，如果你一直害怕去看見真實的自己，你就會被恐懼逼著去扮演理想化的自己，你會為此一刻也不得松懈，但你的內(nèi)在感受卻一直未曾改變。
實際上，不管你搞砸了多少事情，有多么離譜的想法，那就是真實的你自己，只是這樣的你常常看起來不夠好、不夠理智、不夠完美，所以你不想接受自己罷了。
在親密關(guān)系中，理想化的破滅是關(guān)系加深的開始；而對于自我成長，理想化的破滅也是向內(nèi)認識自己的開始。你不需要逼著自己去做任何決定，當某些潛意識的被壓抑的東西逐漸浮出水面，你自然知道接下來該往哪里走。
所以，如果你經(jīng)歷了一些事情，讓你十分不情愿地看到了不完美的自己，你恰恰也可以借此機會去還原完整而真實的自己！
