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河南領(lǐng)先心理咨詢迦南老師520推薦讀物：《如果
更新于 2021-05-20 ? | 瀏覽次數(shù) 0
《如果你愛我》
維吉麗亞·薩提亞
請(qǐng)你愛我之前先愛你自己
愛我的同時(shí)也愛著你自己
你若不愛你自己
你便無(wú)法來(lái)愛我
這是愛的法則
因?yàn)?/span>
你不可能給出
你沒有的東西
你的愛
只能經(jīng)由你而流向我
若你是干涸的
我便不能被你滋養(yǎng)
若因滋養(yǎng)我而干涸你
本質(zhì)上無(wú)法成立
因?yàn)?/span>
剝削你并不能讓我得到滋養(yǎng)
把你碗里的飯倒進(jìn)我的碗里
看著你拿著空碗去乞討
并不能讓我受到滋養(yǎng)
犧牲你自己來(lái)滿足我的需要
那并不能讓我幸?？鞓?/span>
那就像
你給我戴上王冠
卻將它嵌進(jìn)我的肉里
疼痛我的靈魂
宣稱自我犧牲是偉大的
那是一個(gè)古老的謊言
你貶低自己
并不能使我高貴
我只能從你那里學(xué)到“我不值得”
自我犧牲里沒有滋養(yǎng)
有的是期待、壓力和負(fù)擔(dān)
若我沒有符合你的期望
我從你那里拿來(lái)的
便不再是營(yíng)養(yǎng)
而是毒藥
它制造了內(nèi)疚、怨恨，甚至仇恨
我愿你的愛像陽(yáng)光
我感受到溫暖、自在、豐盛喜悅
我在你的愛里滋養(yǎng)、成長(zhǎng)
我從你那里學(xué)會(huì)無(wú)條件的給予
因?yàn)槟阕屛抑獣晕业母蛔?/span>
與那愛的源頭連接，永不枯竭
永遠(yuǎn)照耀
請(qǐng)愛你自己吧
在愛他人之前先愛自己
愛自己不是自私
犧牲自己并不是愛的表達(dá)方式
愛的源頭就在那里
然而，除非你讓自己成為管道
愛不能經(jīng)由你而流向我
你若連接
愛會(huì)滋養(yǎng)你我雙方
你若斷開連接
愛便不能經(jīng)由你而流向我
你的愛便不是真愛
而是自我犧牲
然而，那不是我想要的
愛自己，是生命的法則
除非愛自己
你不可能滋養(yǎng)到別人
我愿意看到充滿愛和滋養(yǎng)的你
而不是自我犧牲的你
因?yàn)?，我也愛?/span>
我愛你
必先愛我自己
否則，我無(wú)法愛你
而你，亦當(dāng)如此
生命的本質(zhì)是生生不息的流動(dòng)
生命如此
愛如此
好好愛自己。
