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父母必讀

目睹父母吵架,是孩子在世界上看到的最恐怖的

更新于 2015-05-24 ? | 瀏覽次數(shù) 0

 每次說到“婚姻”,總有些沉重。

不止一次地聽到過這樣的說法:“愛情會褪色,最終會變?yōu)橛H情。”

可是當(dāng)愛情褪色、甚至變質(zhì)、發(fā)酵、發(fā)霉的時候,孩子怎么辦呢?

看看今天的第一篇吧,希望爸媽們好好呵護(hù)自己的愛情,不要讓生活磨滅了愛情的火苗。

真心建議每周至少留出1-2個小時,不帶孩子,不干別的,2個人靜靜地說些只關(guān)于兩個人的感情,在這點(diǎn)時間里,忘記孩子,只有你們兩個。
昨天晚上,接到一位朋友的電話,她悲傷的告訴我她與老公又大吵了一架,女兒目睹了整個過程,指責(zé)了她幾句。這讓朋友非常憤怒,忍不住又與女兒大吵了一架,現(xiàn)在大家都不開心。她不知道為什么會這樣,想離婚卻又害怕傷害女兒更深,她很痛苦,卻無所適從。

俗話說,世上沒有不吵架的夫妻。再恩愛的夫妻也難免會遇到矛盾,發(fā)生激烈的爭吵。

我告訴朋友,夫妻之間的爭執(zhí)很正常,但是要以正常的方式讓孩子理解。
夫妻吵架影響最大的是孩子。在孩子心里,爸爸媽媽是完美的,是絕對不會錯的,他們完全無條件的支持父母的行為,同時不允許彼此的關(guān)系受到傷害。

因此夫妻吵架時說的每一句攻擊的話,對夫妻雙方來說可能只是一時的氣話,不放在心上,但孩子會全盤接收到并放在心上。他們內(nèi)心會惶恐、著急而又無法理解,更不知道該怎么做才能改變這個局面,于是他們的潛意識就會制造一些問題來換取父母的和諧。出現(xiàn)磨牙、做惡夢、經(jīng)常生病、注意力不集中、愛發(fā)脾氣、不聽教導(dǎo)、學(xué)習(xí)散漫等現(xiàn)象。
一般來說,目睹父母吵架主要會給孩子帶來下面一些問題:

1、年幼的孩子會把父母的爭吵歸咎到自己身上
6歲以前的孩子會認(rèn)為自己是引起父母吵架的根源,尤其是那些夫妻之間鬧矛盾,卻把孩子當(dāng)出氣筒的父母,在他們的孩子心中會形成黑色記憶和黑色自我認(rèn)知。孩子會想做一些事情把父母重新連接起來。首先他會制造自己的問題,例如態(tài)度叛逆、情緒不穩(wěn)定、無心學(xué)習(xí)等,孩子希望通過自己的問題吸引父母的關(guān)注,把父母的注意力從夫妻沖突中轉(zhuǎn)移掉。

如果這一招沒用,孩子就會把責(zé)任歸咎到自己身上,會覺得“我是個沒人要的孩子,我不聽話,都是我的錯。”孩子會以為這一切的戰(zhàn)爭都是她引的,是自己做的不夠好才出現(xiàn)這樣的問題。會由此認(rèn)為自己是不可愛的,不值得愛的,是丑陋的,被別人嫌惡的。有些孩子拼命努力讀書,希望父母能喜歡自己,減少爭吵。他們把父母的不和歸咎到自己身上,結(jié)果一生都很自卑,遇到問題時,還容易采取自殺等極端手段。

如果父母的矛盾還是進(jìn)一步加大,走到分居或離婚的地步,孩子就會變得麻木,并自暴自棄,不會愛護(hù)和尊重自己,也無法尊重和接受別人的愛護(hù)。這樣的孩子在學(xué)習(xí)和生活中會出現(xiàn)很多問題,他會重復(fù)給自己制造失敗和不如意的經(jīng)驗(yàn),去證明自己是不值得被父母愛的,他的感情也不會發(fā)展得很好,因?yàn)樗辉试S自己有比父母更成功的婚姻。
2、孩子會在潛移默化中學(xué)到用吵架的方式處理事情
孩提時代是學(xué)習(xí)模仿能力非常強(qiáng)的階段。而父母往往是孩子首先學(xué)習(xí)模仿的對象。父母經(jīng)常當(dāng)著孩子的面激烈爭吵,會讓孩子看到父母之間在采用攻擊性行為解決親密關(guān)系問題和矛盾。當(dāng)他發(fā)現(xiàn)父親或母親采用責(zé)罵、摔東西,甚至暴力來解決問題,居然使另一方閉嘴了或是勝利了,那么孩子就很容易學(xué)會這些不好的處理方法,并且認(rèn)為吵架、謾罵、暴力都是解決人際問題的辦法,這些方法會被孩子用到自己的社交中——在幼兒園或者學(xué)校里面,用這樣的方式處理和同學(xué)的關(guān)系。

更糟糕的是,在當(dāng)著孩子的面爭吵時,夫妻一方采用自我虐待,如撞墻、自殺等方式,這樣產(chǎn)生的負(fù)面影響會更嚴(yán)重。這實(shí)際上是通過自我傷害來懲罰別人。這樣極端的方式如果被孩子習(xí)得,那么等孩子長大后,在處理戀愛婚姻等親密關(guān)系時,一哭二鬧三上吊就是常事了。

有些父母以為不當(dāng)著孩子的面吵,對孩子就不會有影響了,這樣的方式對孩子的成長也不利。孩子會學(xué)到有問題或困擾時不應(yīng)該向當(dāng)事人直接述說,而是要暗自辛苦,這樣當(dāng)他自己面對沖突時,也會選擇逃避。

3、父母的爭吵會造成孩子內(nèi)心撕裂性傷痛
有些夫妻不吵架,打冷戰(zhàn),冷漠處理。這種冷漠的家庭氣氛對孩子的殺傷力更大。孩子都是非常敏感的,父母之間不說話,孩子其實(shí)是恐懼的。有些孩子會通過闖禍,不停地闖禍來引起關(guān)注和關(guān)愛。還有的孩子還會生病、受傷,只為了讓父母一起來看自己。

有些夫妻在發(fā)生爭吵時把孩子當(dāng)籌碼,讓孩子參與其中。“我和你爸離婚了,你跟誰?”“你說!你喜歡你那個騙子爸爸,還是媽媽?”……有的父母吵架,就把孩子帶走,對孩子抱怨丈夫或妻子的不好。這些對孩子來說都是撕裂性的傷痛,不管夫妻是否因?yàn)闋幊扯珠_,對孩子來說他的爸爸、媽媽,任何一個他都不愿失去。這種把孩子當(dāng)做籌碼卷入爭吵的情況,會對孩子的情緒、行為以及性格有重大的影響。

與這些情況相比,對孩子傷害最大的是離婚后一方禁止孩子見到或接觸另一方。這時,孩子內(nèi)心會有兩份負(fù)擔(dān):一是對見不到一方產(chǎn)生的遺憾和犯罪感,另一種情緒則是他對限制他行為的一方產(chǎn)生的憤怒。但是如果他偷偷去見了另一方,他又會對撫養(yǎng)他的一方產(chǎn)生犯罪感和歉意。由此可見,父母吵架對孩子來說是多么大的痛苦。
聽了我的話,朋友焦慮的說:“我們那么激烈的爭吵,還把孩子卷入進(jìn)來,會不會對孩子傷害很大。”我告訴朋友沒有關(guān)系牙齒和舌頭還會咬著對方,夫妻之間不吵架是不現(xiàn)實(shí)的。如果把對彼此的不滿藏在心中,不把這股能量釋放,彼此的不滿就會加深,長此以往,夫妻關(guān)系還會出現(xiàn)裂痕。偶爾的爭吵能夠促進(jìn)夫妻關(guān)系的健康發(fā)展。但是如果傷害到孩子,就要及時的向孩子道歉。

如何既不傷害孩子,又能發(fā)泄不滿呢,我建議朋友試試下面的方式:
1、當(dāng)著孩子的面討論爭執(zhí)并坦誠的告訴孩子自己的感受。
讓孩子知道大家有意見不一致的事情是很正常的,沒有兩個人能在所有的事情上完全意見一致。
彼此有爭執(zhí)時,可以當(dāng)著孩子的面以和平的方式討論,述說自己的看法,同時聆聽對方的看法,肯定對方看法中自己認(rèn)同的部分,同時謀取雙方都能接受的方案,和平的解決問題。這樣孩子就不會因?yàn)楦改钢g有沖突而惶恐懼怕。

如果彼此的爭執(zhí)無法以和平的態(tài)度進(jìn)行討論,變得激烈起來,也無須自責(zé)。可以坦誠的告訴孩子自己爭吵后的不開心,可以告訴孩子“這次爭吵使我很累,有些失望。”或者告訴孩子“你爸爸/媽媽有自己的看法,那都是為了我們好,只是其中一部分我不贊同”,這里需要注意的是不能說:“你爸爸/媽媽很不講理,他使我很累。”更不能在孩子面前批評、責(zé)罵對方。

如果自己情緒崩潰,哭了,也可以告訴孩子這是正常的情緒表達(dá),所有人都會有難受的時候,當(dāng)情緒達(dá)到一定程度,眼淚就會掉下來,沒關(guān)系。我與你爸爸/媽媽只是意見不一致,這是正常的,因?yàn)闆]有人能完全意見一致。這個事情與你無關(guān),爸爸媽媽對你的愛不會因此而改變。

當(dāng)彼此冷靜下來后,彼此雖然可以堅(jiān)定自己的立場,同時也要為自己的情緒向?qū)Ψ降狼?。這樣的方式會讓孩子明白:首先,激烈的情緒是不對的,是需要道歉的。其次,激烈的沖突也可以處理,無須懼怕。這樣當(dāng)孩子自己面對沖突時,他就懂得如何處理。
2、絕不把痛苦歸咎與另一方或孩子
所有的情緒都來自自己,都是自己引起的,沖突也是一樣。在任何令人煩惱和痛苦的事件中,真正讓我們過不去的,不是別人而是自己。有時候別人說同樣的話做同樣的事,你不會生氣,而愛人做這樣的事卻會讓你憤怒。因此,你的情緒或痛苦都與你自己有關(guān),不能把問題歸咎給另一方,更不能告訴孩子這一切都是你引起的,都是你造成的,這樣會讓孩子內(nèi)疚一輩子。

我曾經(jīng)見過一個孩子,他媽媽是因?yàn)閼蚜怂疟黄燃藿o他爸爸,結(jié)婚后,兩個人的婚姻非常不幸,動不動就大吵大鬧,每次吵完,他媽媽就罵他,說她的不幸都是孩子導(dǎo)致的。這個孩子非常自卑,人際關(guān)系也非常差。
3、即使彼此離婚,也要讓孩子知道,無論如何,父母對他的愛都不會改變。
夫妻之間的矛盾是夫妻的事,與孩子無關(guān),對孩子的愛更不會因此而改變。這樣即使彼此之間的關(guān)系已經(jīng)惡化到分居或離婚的地步,孩子的心理也不會產(chǎn)生問題。
常常給孩子愛的保證,行為上對孩子的愛更是一如往常,讓孩子真正的感受到這一點(diǎn)。這樣即使孩子內(nèi)心即使依然有無奈和惋惜,他也能接受父母分開的事實(shí)。
4、如果夫妻關(guān)系已經(jīng)惡化到無法改善,離婚對孩子的傷害反而小過維持表面的婚姻
有些夫妻關(guān)系已經(jīng)達(dá)到冰點(diǎn),但為了孩子不受傷,他們會維持一份表面的婚姻。父母以為自己是為了孩子好,實(shí)際上對孩子的傷害反而更大。因?yàn)檫@樣的狀態(tài)會讓父母包含怨恨與辛酸。看著貌合神離的父母,孩子會以為這是正常的婚姻模式,他的潛意識也會不自覺的模仿這樣的關(guān)系。

同時孩子還會有很深的罪惡感。大家不妨想想,如果你的媽媽指著你說:“我現(xiàn)在這樣的生活都是為了你??!”你會有什么樣的感覺呢?你的內(nèi)心是不是會感到不舒服,并千方百計(jì)想要補(bǔ)償媽媽?因此,不要以為這句話你不說出來,孩子就感受不到。孩子在家庭關(guān)系中是最最敏感的,父母的所有訊息他都能第一時間捕捉并感受到。


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