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父母必讀

有毒的母女關(guān)系怎樣影響女兒一生?

更新于 2017-05-27 ? | 瀏覽次數(shù) 0


                                       并非每個(gè)母親都擁有“母愛”


如果,有一個(gè)對你非常重要的人,對你的要求總是苛刻,一直在找你的錯誤,永遠(yuǎn)不會為你開心。

一旦發(fā)生了不好的事情,就開始責(zé)怪你。

一天又一天,一年又一年,這種相處方式一點(diǎn)點(diǎn)的蠶食掉你的自信和自我價(jià)值感,摧毀掉你對自己所有的良好感覺。

你覺得自己配不上任何好東西,也不可能完成一個(gè)目標(biāo)。

這個(gè)人的行為,被稱為情緒虐待。


六年前,小雅開始參加社區(qū)的一個(gè)團(tuán)體治療,但是效果不好。于是老師將她介紹給了一個(gè)心理咨詢師。

治療中,所有問題的癥結(jié)都指向了她與母親的關(guān)系。

母親總是在挑剔她。所以,小雅真的以為是自己做得還不夠好,是個(gè)壞女兒。

她心里充滿了負(fù)罪感,覺得自己很差勁。

小雅只有盡量去滿足母親一切的要求,因?yàn)樗X得自己欠了母親。

每次和母親爭執(zhí),母親總說:你怎么就不能理解我呢?我做的這些都是為了你??!

在小雅接受心理治療之前,她根本不認(rèn)為這些話是洗腦。

她只會竭盡全力地去滿足母親的要求,竭盡全力去“理解她”。

在這樣的母女關(guān)系中,小雅一直在向母親證明一件事 ——

母親錯怪她了,她是個(gè)好女兒。

然而,這漸漸變成了母親對付她的“武器”。

只要母親一說小雅對她不好,她就會去努力證明母親錯了,而母親就能得到自己想要的東西。

在小雅最初幾年心理治療中,她一直對咨詢師強(qiáng)調(diào):“我心里是想對她好的,但是我總是達(dá)不到她的標(biāo)準(zhǔn)。這是我的錯。”


這是我的錯。

小雅從小一直被母親灌輸這個(gè)“念頭”,甚至被母親訓(xùn)練到、不停地尋找自己的錯誤和缺點(diǎn)。

但小雅一直沒意識到這點(diǎn)。



和母親相處如此,和別人相處亦是如此。一旦遇到任何問題,小雅就認(rèn)為是她的責(zé)任。

甚至,包括她和她丈夫失敗的婚姻,她也認(rèn)為是“自己的錯”。

將自己母親這段關(guān)系的真相看清并不是一件容易的事情。

經(jīng)過幾年心理治療,小雅第一次勇敢地對母親說出了自己的想法 ——
我不會再接受你對待我的方式。

我愛你,但是我不會任你擺布。


什么樣的母親“有毒”


很多的文化都宣揚(yáng)母親給予子女的愛無私、純潔、偉大。然而事實(shí)可能并非如此。

沒有一個(gè)女性,天生就會愛自己的子女。

她們能和自己的子女發(fā)展出一段怎樣的關(guān)系,和她們自己早年的成長環(huán)境密切相關(guān)。

那些有著童年創(chuàng)傷、或者并未在成長時(shí)期得到過足夠關(guān)愛的女性,極有可能和自己的孩子,尤其是女兒,發(fā)展出一段有毒的母女關(guān)系。

一段有毒的關(guān)系,充斥著憤怒、情感操控、被傷害感,彼此給不到對方任何支持。



以下幾種類型的母親,都會發(fā)展出一段毒害女兒的關(guān)系。

輕視型母親

這樣的母親可以很好的照料孩子的生活,卻無視孩子的情感需求。

一個(gè)被輕視型的母親撫養(yǎng)長大的孩子,無法確認(rèn)自己的情感需求是否合理。

她們會認(rèn)為自己不值得被人關(guān)注,會體驗(yàn)到很深的自我懷疑。

這個(gè)孩子會加倍努力,盡量滿足母親的期望,做母親的“乖孩子”,以期獲得母親的關(guān)注和贊賞。

控制型母親

這樣的母親根本不會聽孩子說了什么。

比如,孩子即便不餓,她認(rèn)為孩子該吃飯了,就會強(qiáng)迫孩子吃飯;她會強(qiáng)迫孩子穿她買的衣服,安排孩子的一切假期,規(guī)劃孩子整個(gè)人生。

所有的控制行為都會用“我是為了你好”這句話作為掩飾。

冷漠型母親 

當(dāng)孩子需要她的愛而想要接近她時(shí),這類母親通常會退縮或者回避。

她們不會和孩子進(jìn)行身體接觸,對孩子的哭泣或別的情緒不會作出回應(yīng)。

這種冷漠的母親對于孩子來說,無異于遺棄。

遺棄會給孩子留下一種特殊的心靈創(chuàng)傷,尤其是在那種認(rèn)為母親一定會愛自己孩子的文化中,這種創(chuàng)傷的摧毀性更加嚴(yán)重。

孩子不明白為何別的母親都對自己的孩子充滿母愛,自己的母親卻不愛自己。是否是因?yàn)?,自己某些特點(diǎn)惹人討厭?

如果這個(gè)女孩兒運(yùn)氣好,她可能找到另一個(gè)關(guān)愛她的家庭成員 —— 父親、祖父母或者姨媽姨夫等等。與他們建立起來的親密關(guān)系,可以在一定程度上修復(fù)母親缺失的傷害。

糾纏型母親  

和上面兩種疏遠(yuǎn)的母親不同,糾纏型母親正好相反 ——

她們完全不給孩子任何私密的空間,她們不停地踐踏孩子的界限,讓他們?nèi)鄙偕矸菡J(rèn)同。

這種母親培養(yǎng)出的孩子的自我感,是完全被吞沒的。

她們要為母親的期望而活,替代母親過人生。

不可靠型母親   

和這樣的母親相處非常困難。

她們對孩子的的看法總是不穩(wěn)定,時(shí)而批評貶低,時(shí)而又關(guān)愛有加,讓孩子感覺無所適從。

孩子不知道自己需要做什么,才能贏得母親的好感。

炫耀型母親    

這類母親外表看起來都很好,她們有魅力、討人喜歡,照顧家庭,事業(yè)有成,她們將孩子看成自己的延續(xù)。

她操控女兒按照她期望的方式行事,比如學(xué)習(xí)很多才藝。

這樣做,只是為了讓女兒成為她炫耀自己能力的又一資本。

很多秀娃的“明星辣媽”其實(shí)就屬于這類母親,孩子她們來說是向大眾炫耀自己的工具。

角色顛倒型母親     

這種母親常常不把女兒看成一個(gè)孩子。

在女兒還很小的時(shí)候,就要求她們承擔(dān)家里的家務(wù),甚至照顧自己。

通常,這種母親會出現(xiàn)在家里小孩比較多的家庭里。

女兒要幫助母親照顧弟弟妹妹,甚至到成年以后都還要繼續(xù)資助家庭成員。



如何處理這種關(guān)系的創(chuàng)傷 


接受 

這樣的母親一定也經(jīng)歷過某些創(chuàng)傷,或者沒有足夠的心理營養(yǎng)去哺育自己的孩子,只是她們自己并沒意識到這一點(diǎn)。

成為這樣并非完全是她的錯。

明確告訴她你的感受 

比如:我不喜歡你那樣做,你讓我覺得不舒服等等。

她當(dāng)然還是會無視你的感覺,但是你也給她傳遞了一個(gè)信號 —— 你對她做法是什么感覺。

如果你的健康已經(jīng)因這段關(guān)系受損,你可以暫時(shí)終止和母親面對面的交流。

你們的關(guān)系會因?yàn)榫嚯x變遠(yuǎn)而對你的影響減少。

如果你無法終止和母親見面,那么嘗試控制你們見面的環(huán)境。比如,去一個(gè)公共場合用餐,盡量少的待在她能主宰的領(lǐng)域內(nèi)。

肯定自己的選擇,不要再聽從她的意見。

你可以用“你要離開”這種話去威脅她,以此表明你已經(jīng)受夠了這段關(guān)系。

比如,“我不喜歡這樣負(fù)面消極的你,你情緒好一點(diǎn)我們再談。”然后迅速離開,給她思考的時(shí)間。


和母親關(guān)系的創(chuàng)傷會對一個(gè)人一生造成影響,尤其是「自信心」和「自我價(jià)值」自我價(jià)值會受到損害。


只有當(dāng)你看清了這段關(guān)系,并且能夠直面自己的母親,覺察這段關(guān)系對你人生的影響,你才有可能重新獲得自信。


如果你現(xiàn)在已為人母,你也會明白你與孩子的關(guān)系,尤其是與女兒的關(guān)系會怎樣影響她的一生。


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