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情感修復(fù)

改變姿態(tài),愛(ài)才能流進(jìn)來(lái)......

更新于 2018-03-27 ? | 瀏覽次數(shù) 0


01


我見(jiàn)過(guò)很多人用憤怒、指責(zé)的方式來(lái)獲得愛(ài),他們的成功率低之又低。即使對(duì)方滿足了他們的需求,也常常是妥協(xié)的一種結(jié)果。并非發(fā)自?xún)?nèi)心真心的愛(ài)。

 

愛(ài)只能經(jīng)由強(qiáng)者流向弱者。就像水一樣,在自然狀態(tài)下,只能由高處流向低處。

 

愛(ài)是一種給予,一種付出。那就只能由多的流向少的。一個(gè)人的愛(ài)很多,他就是強(qiáng)者。一個(gè)人的愛(ài)很匱乏,他就是弱者。

 

當(dāng)你需要對(duì)方的愛(ài),當(dāng)你對(duì)他有了需要,你就已經(jīng)在一種需要者角色上了。你需要?jiǎng)e人,還要把自己搞得看起來(lái)很強(qiáng)大,那就是會(huì)什么都得不到。

 

你在索愛(ài)的時(shí)候,無(wú)法放低姿態(tài),愛(ài)就是流不進(jìn)來(lái)。你常說(shuō)關(guān)系是平等的。什么是平等?

 

平等就是有時(shí)候你需要我,有時(shí)候我需要你,有時(shí)候我們彼此不需要。

 

02

 

指責(zé)是一種高姿態(tài)。雖然在指責(zé)的時(shí)候,你的內(nèi)心極度虛弱、繃緊、無(wú)助。但你依然要防御自己的這種恐懼。你防御的方式,就是反向形成,使用看起來(lái)強(qiáng)大的方式掩蓋自己內(nèi)心的脆弱。

 

既然你防御,在別人看來(lái),你指責(zé)的時(shí)候,就是無(wú)比強(qiáng)大,讓人害怕。

 

在戀愛(ài)初期的雙方比較容易做到。這時(shí)候的他們,為了得到對(duì)方的依戀,要塑造一個(gè)我很強(qiáng)大的假象。但這個(gè)過(guò)程必然難以持續(xù),因?yàn)槿丝梢詴簳r(shí)性回避自己的需要而強(qiáng)迫自己強(qiáng)大,但是不能一直。

 

哀求和付出是一種高姿態(tài)。

 

當(dāng)你苦苦哀求對(duì)方不要走,姿態(tài)卑微到塵埃里,一副受害者可憐的樣子,你呈現(xiàn)出來(lái)的姿態(tài)依然是高的,被感知到強(qiáng)大的。

 

因?yàn)?ldquo;受害者”這3個(gè)字,本身就是高姿態(tài),具有攻擊性。它把自己放到了一個(gè)道德制高點(diǎn)的位置,仿佛我都這么可憐了,你還不對(duì)我好,你就不是人,良心被狗舔了。

 

“付出者”這3個(gè)字也具有高姿態(tài)的攻擊性:我都做了這么多了,還換不回你的真心,你就是不對(duì)的!儼然一個(gè)受害者的樣子。

 

所以當(dāng)你以受害者的姿態(tài)哀求的時(shí)候,對(duì)方感受到的是被威脅、被強(qiáng)迫、有壓力。表面上你的姿態(tài)在放低,但實(shí)際上你沒(méi)那么低。這是一種虛弱的夸大,一種威脅的手段。

 

因?yàn)槭芎φ呔拖袷且粋€(gè)沒(méi)有底的黑洞,無(wú)論你做什么,他都能感受到不夠,而繼續(xù)抱怨。

 

哀求、付出里夾雜了抱怨,愛(ài)就流不進(jìn)來(lái)。
 

03

   

高姿態(tài)的標(biāo)志,就是攻擊。

 

如果你有了“你就是應(yīng)該為我……”、“男人/女人就應(yīng)該……”的之類(lèi)的想法,對(duì)方感知到的你就是強(qiáng)大的。

 

攻擊,是潛意識(shí)防御自己虛弱的一種表現(xiàn)。一防御,就看起來(lái)強(qiáng)大了。攻擊會(huì)把對(duì)方搞弱。把對(duì)方搞弱了,還要他來(lái)對(duì)你付出。是個(gè)非常不明智的動(dòng)作。

 

低姿態(tài)的標(biāo)志,就是示弱。就是承認(rèn),我很需要你。你并不欠我的,你完全可以不滿足我。但我好需要你,需要你保護(hù)我,呵護(hù)我,滿足我。

 

撒嬌、會(huì)嬌氣的女生,看起來(lái)像狐貍精,但她們做了非常大的一個(gè)付出:借助于她們,男生感覺(jué)到了自己是個(gè)男人。但在看起來(lái)兇巴巴、強(qiáng)悍的女生面前,男生就只會(huì)成為一個(gè)被嚇壞的小孩,只想通過(guò)壓制、逃跑來(lái)防御。

 

放低姿態(tài)的方法有兩種:

 

  • 示弱。示弱是真誠(chéng)展示自己的軟弱,而不是假裝。

  • 肯定對(duì)方的強(qiáng)。真誠(chéng)表達(dá)出來(lái)對(duì)方的強(qiáng)大、厲害。

 

先把你放到強(qiáng)大的位置上,再向你索取,才是明智的選擇。

 

當(dāng)一個(gè)人把自己放到軟弱的位置上的時(shí)候,別人有了至少兩種對(duì)待他的可能:

 

保護(hù)他。

傷害他。

 

如果在你的經(jīng)驗(yàn)中,被保護(hù)的時(shí)候較多,你的自動(dòng)反應(yīng)就是:我脆弱,就會(huì)被保護(hù)。所以當(dāng)你遇到痛苦的時(shí)候,就能坦然展示自己的脆弱,尋求幫助。

 

如果在你的經(jīng)驗(yàn)中,被傷害的時(shí)候較多,你的自動(dòng)反應(yīng)就是:我軟弱,就會(huì)被欺負(fù)。所以當(dāng)你陷入痛苦的時(shí)候,第一反應(yīng)就是要逞強(qiáng)防御,保護(hù)自己。

 

你發(fā)飆逞強(qiáng)沒(méi)錯(cuò)。你錯(cuò)的是,你發(fā)飆逞強(qiáng)了,還要人家把你當(dāng)弱小雞來(lái)愛(ài)。

 

04

 

人的經(jīng)驗(yàn)決定了他的第一反應(yīng)。他的第一反應(yīng)決定了他要使用什么樣的姿態(tài)。

 

經(jīng)驗(yàn)來(lái)自于更早期:從小低姿態(tài)都是不被允許的。你需要媽媽?zhuān)瑡寢屨f(shuō)不。你向她展示自己的弱,只會(huì)被她無(wú)視、嫌棄、指責(zé)。

 

她會(huì)把你的生活照顧的很好,但在心理上不會(huì)哄你、安慰你、保護(hù)你。當(dāng)你需要她,她只會(huì)告訴你:別慣壞了,自己來(lái)。

 

可你又有需要。所以你只能讓自己變得看起來(lái)很強(qiáng)大的樣子,邊保護(hù)著自己,邊不再相信別人。

 

低姿態(tài)是中性的,并不是所有人都會(huì)因此而傷害你。成長(zhǎng),就是一種冒險(xiǎn)。

 

你可以嘗試下新的經(jīng)驗(yàn)。坦誠(chéng)地放低下自己試試,在不被滿足后再收起來(lái)也不遲,起碼有了被滿足的可能性。但是一開(kāi)始你就以高姿態(tài)索愛(ài),失敗就是一種必然。

 

你要知道:最柔軟的最堅(jiān)強(qiáng)。



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