美國(guó)作家馬克·吐溫說(shuō)過(guò):”狂熱的欲望，會(huì)誘出危險(xiǎn)的行動(dòng)，干出荒謬的事情來(lái)。”當(dāng)有了婚外情的可能性,你也許已經(jīng)知道那是一個(gè)不歸路,這個(gè)時(shí)候,如何控制住欲望,才是粉碎婚外情的關(guān)鍵。因?yàn)槊鎸?duì)誘惑，每個(gè)人都有無(wú)法抗拒的時(shí)候，只有控制住欲望，才能把握好未來(lái)。
 
一、減少與對(duì)方見(jiàn)面的次數(shù)
 
        當(dāng)有了婚外情，你動(dòng)心的那一刻起就注定了生活不會(huì)太平。如果你想保持自己的家庭，維持生活的美好，那么就要想辦法克制自己。減少與對(duì)方見(jiàn)面與聯(lián)系的次數(shù)，因?yàn)楦星榈氖虑槭羌舨粩?，理還亂的。所以，要想辦法對(duì)自己狠一點(diǎn)。讓自己勇敢退出這場(chǎng)游戲。想辦法減少與對(duì)方見(jiàn)面的次數(shù)，不與對(duì)方聯(lián)系，不要對(duì)對(duì)方太好，不要讓對(duì)方對(duì)你心存希望。同時(shí)自己也要學(xué)著放下欲望，因?yàn)橛皇侨松飞系囊粋€(gè)包袱和裝飾品。放下欲望，才能輕松前進(jìn)。

二、空閑時(shí)找事情分散注意力
 
        之所以容易爆發(fā)婚外情，也許對(duì)方真的是有你欣賞的地方，或者符合你的審美觀。但是不管怎么樣，你要明白，有些風(fēng)景只是看看就好，不需要駐足停留，因?yàn)闀r(shí)間總會(huì)帶走一切，與其這樣，不如留下一個(gè)美好的回憶和遺憾，讓自己今后有一份遐想也好。這個(gè)時(shí)候要學(xué)會(huì)找到自己能夠?qū)Ｗ⒌氖虑?，比如游泳，比如戶外運(yùn)動(dòng)，這些可以在空閑時(shí)候分散自己的注意力，讓自己不去想那么多。同時(shí)要給自己勵(lì)志，一個(gè)人練自己的欲望都控制不了，還能做什么呢？如果不能主宰自己，就無(wú)法擁有快樂(lè)的明天。

三、用簡(jiǎn)單應(yīng)對(duì)復(fù)雜
 
        欲望太多，人生就難得有太多的樂(lè)趣。快樂(lè)和幸福的真諦就在于清心寡欲。因?yàn)楫?dāng)你欲望越多，你就越不容易滿足你的現(xiàn)在，于是離幸福就越遠(yuǎn)。所以，學(xué)著做一個(gè)簡(jiǎn)單的人，讓自己活得真誠(chéng)而又實(shí)在。用簡(jiǎn)單去應(yīng)對(duì)復(fù)雜，你就是成功的?；橥馇樽怨乓詠?lái)都是人把人生想的太復(fù)雜，把生活安排的太豐滿，有時(shí)候又夾雜著過(guò)度的享受生活，透支自己的人生。其實(shí)人生不需要這樣，因?yàn)榻裉斓纳莩奕松罱K還是以悲情收?qǐng)?，與其這樣，不如讓自己活的簡(jiǎn)單，過(guò)的快樂(lè)。

        婚外情，作為一個(gè)成熟的人，一定會(huì)避之不及。所以，控制欲望才能控制好自己?；橥馇橹械娜送钱?dāng)事者迷，如果你足夠理智，主動(dòng)回避，有憂患意識(shí)，這樣才能粉碎婚外情。