強(qiáng)迫癥學(xué)生心頭的陰影
更新于 2015-11-12 ? | 瀏覽次數(shù) 0
小吳,男,19歲,是某高校外語(yǔ)系一年級(jí)學(xué)生。入學(xué)初,他發(fā)現(xiàn)自己看到不順眼的同學(xué)就想啐,不久,他見(jiàn)人就想啐。他明知啐人是不禮貌的行為,會(huì)引起誤解,造成人際關(guān)系緊張。但他控制不住自己,見(jiàn)人就不由自主地想啐,這種沖動(dòng)十分強(qiáng)烈,不啐就渾身不舒服,這使他苦惱不堪,以致不得不整天躲在宿舍里,連課也害怕上。
案例分析
小吳主觀上能感覺(jué)到有一種不能克制,不可抵抗的意向存在,而且也意識(shí)到這種意向是不合情理的,沒(méi)必要的,但不能控制自己,這在心理學(xué)上被稱為強(qiáng)迫癥。因?yàn)?,自我?qiáng)迫和自我反強(qiáng)迫同時(shí)存在,使他極度焦慮、恐懼,因此,這是一種典型的沖突性心理疾病。
據(jù)悉,一年前,小吳因高考落榜插班到另一所中學(xué)高三班,坐在他后面的男生頗愛(ài)玩惡作劇,經(jīng)常在他背上貼膠帶、涂墨水,小吳與那位男生經(jīng)常鬧矛盾。高考前夕,那位男生叫來(lái)一幫弟兄在下晚自習(xí)的時(shí)候?qū)⑿谴虻乖诘兀⑶颐咳讼蛩艘豢?。從那以后,小吳滿腦子都是那晚的情景,他在日記里發(fā)誓:一定要復(fù)仇。
治療步驟
第一步,通過(guò)啟發(fā)式談話,引導(dǎo)小吳發(fā)現(xiàn)自己思維上的不合邏輯的因素。
“小吳,每個(gè)人無(wú)故被當(dāng)眾欺侮后,心里總是特別難受,我能理解你當(dāng)時(shí)的心情,一個(gè)人的心靈受傷遠(yuǎn)比他的身體受傷更為嚴(yán)重。特別是像你這樣自尊心很強(qiáng)的男孩,你當(dāng)時(shí)一定想找個(gè)縫鉆進(jìn)去,永不出來(lái)。是嗎?”為拉近與患者的心理距離,、與患者進(jìn)行共情是必要的。
“那樣的奇恥大辱我受不了,現(xiàn)在大家都知道我是個(gè)懦夫,我要報(bào)仇,要讓他們知道我不是懦夫。”
在患者自我暴露的基礎(chǔ)上,分析其深層的認(rèn)知結(jié)構(gòu),不難看出,他對(duì)被人打這件事的負(fù)性影響評(píng)價(jià)過(guò)高。
“可是你現(xiàn)在換了環(huán)境,沒(méi)有人知道你的過(guò)去。”
“這所學(xué)校有我的老鄉(xiāng),我原來(lái)班上的同學(xué)肯定告訴了他們,他們肯定把這件事告訴了我現(xiàn)在的同學(xué),所以大家都知道。”
患者在認(rèn)知過(guò)程中犯了邏輯錯(cuò)誤,因此導(dǎo)致了他不合情理的情緒和行為。
“小吳,當(dāng)你看到別人無(wú)故被欺,你會(huì)站到哪一方,支持誰(shuí)?”
“應(yīng)該是有理的一方。”
“一般說(shuō)來(lái),人都是有正義感的,肯定會(huì)站到有理的一方。據(jù)我所知,你當(dāng)初是無(wú)故被人欺負(fù)的,你想想你的同學(xué)會(huì)支持誰(shuí)?”
“現(xiàn)在想來(lái)應(yīng)該是我。”
“這就對(duì)了,既然他們支持你,他們還會(huì)嘲笑你嗎?能不能告訴我,你從高中到現(xiàn)在看到過(guò)多少次打架,每次被打的人穿什么衣服,長(zhǎng)得怎樣,叫什么名字?”
“記不太清了。”
“是啊,發(fā)生在我們周圍的事情太多了,我們要記的東西很多,我們的記憶力是有限的,對(duì)于那些與我們毫不相干的事情,我們是不會(huì)去記的。像你一樣,別人也不會(huì)把你被打這件事放在心上,因?yàn)檫@與他們也是毫不相干的。事實(shí)上,你的同學(xué)也許早已忘記了這件事,而你卻堅(jiān)信他們一直記得,并且逢人就說(shuō),還嘲笑你是個(gè)懦夫,這就是你的病因所在。你過(guò)分夸大被打的消極影響,這是一種在認(rèn)知過(guò)程中產(chǎn)生的錯(cuò)誤觀念,這種錯(cuò)誤的觀念繼而導(dǎo)致了你不適應(yīng)的情緒和行為。”
“陳老師,聽(tīng)您這么講,我現(xiàn)在覺(jué)得這件事真的不值一提,只是我想得過(guò)于嚴(yán)重而已。您不愧是心理學(xué)專家。”
第二步,用過(guò)度校正法來(lái)治療強(qiáng)迫行為。
當(dāng)患者明白病因后,采用過(guò)度校正法,對(duì)其進(jìn)行治療。所謂過(guò)度校正法,是厭惡療法中的一種,其原理是“物極必反”,由渴望啐到反復(fù)啐,引起生理疲勞,心理厭惡,多次以后就會(huì)對(duì)啐產(chǎn)生恐懼反應(yīng),利用這種恐懼反應(yīng),使患者形成對(duì)這種不良行為的逃避或者避免。因此,建議小吳每次想啐的時(shí)候,不要控制,找一個(gè)合適的地方去啐,直到疲勞為止。這樣持續(xù)一段時(shí)間,癥狀會(huì)自然減少或消失。
一周以后,小吳的班主任帶來(lái)了他的感謝信,并告訴我小吳的病情有所好轉(zhuǎn),能堅(jiān)持上課了。小吳后來(lái)也找過(guò)我兩次,主要是同我閑聊,我把第一次見(jiàn)面時(shí)是他交給我的那一篇日記還給他,并祝他以后心情愉快,學(xué)有所成。