《生命與關(guān)系1》工作坊
更新于 2016-08-05 ? | 瀏覽次數(shù) 0
一切問題,愛是起因,也是答案。
因為有了問題,我們開始了尋找,開始了探索,開始了所謂的解決。但往往在錯誤的表達(dá)層層積累之后,我們距離最開始的希望越來越遠(yuǎn)。這不是我們想要的,卻是我們精心培養(yǎng)的結(jié)果。
于是,我們覺得受傷了,認(rèn)為自己無怨無悔的付出是那么的委屈,覺得那些人是那么的不懂我們的心,那么的不會與我們溝通,我們一遍遍的用語言、用行為去告訴他們:“你不應(yīng)該這樣,這不是我想要的。”,“我是為了你好,你怎么不明白?”,我們不允許他們的反駁和頂嘴。
可是究竟,我們是否明白:什么是為他好,什么是對他好?
為他好,是用我們的標(biāo)準(zhǔn)讓對方做事情;
對他好,是用他的標(biāo)準(zhǔn)為他做一些事情。
那,我們到底是在為自己還是真的為他人?
不溝通的前提是無效溝通的累積,
當(dāng)你沒有還手之力,沒有資格還嘴之余,還要聽著別人對你的職責(zé)、抱怨,這時你難道不會窒息嗎?
生活中善良固然是美德,但是學(xué)會侵犯也不錯,只有當(dāng)你會去侵犯別人的領(lǐng)域,你才能夠接受別人對你的侵犯,因為你也會這樣的呀。
當(dāng)然,防御的最好辦法是讓自己變得更加強(qiáng)大,因為每一種傷害、每一次受傷,都不是別人的獨角戲,都需要你這個主角的配合。但是強(qiáng)勢并不代表強(qiáng)大,只有你自己的內(nèi)心真正的強(qiáng)大了,你的邊界
足夠堅硬,那么別人的侵犯就只是風(fēng)景了。
人生九步,每一步十年,也就這么短暫而已。短短一生,你留了多少給自己?是十年還是二十年?那剩下的時間,你在干嘛,為父母、為兄弟姐妹、為愛人、為孩子、為朋友、為同事.……為那么多與自己有關(guān)或無關(guān)的人,那怎么不多留點時間給自己。如果你有機(jī)會在離開這個世界之前給自己道個別,你要對你自己說些什么?
每一次療愈,都是一次訴說,都是一次回憶,都是一次傾聽,都是一次打開內(nèi)心,都是一次表達(dá),都是一次止不住的哭泣,但到最后都是微笑。
因為,我們知道,從今天開始要好好的愛自己。在自我、自然、關(guān)系的世界里,一步步的走向我們想要的芬芳。