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讓孩子擁有好情緒--身心健康成長(zhǎng)
更新于 2014-06-28 ? | 瀏覽次數(shù) 0
情緒智商對(duì)孩子身心健康成長(zhǎng)有著重要的意義，近來逐漸為人們所重視。如果孩子經(jīng)常處在消沉、恐慌、焦慮等不良情緒中，會(huì)對(duì)他的智力發(fā)展、能力培養(yǎng)、性格形成起消極作用，而且會(huì)間接影響全家人的情緒，使家庭氛圍壓抑。愉快、喜悅、歡樂等積極情緒，則可以激發(fā)孩子對(duì)外界事物的興趣和探索的動(dòng)機(jī)，促進(jìn)孩子與人交往及自我意識(shí)的發(fā)展。我們可采取各種方法，培養(yǎng)孩子好情緒，減少壞情緒。那么家長(zhǎng)平時(shí)要從哪幾個(gè)方面注意培養(yǎng)呢？
一、培養(yǎng)責(zé)任心。有責(zé)任心的孩子會(huì)較好地控制自己的情緒。但現(xiàn)在的獨(dú)生子女，大小事都不用自己操心，這使他們只關(guān)注自己的感受，任性而乖張。要改變這種現(xiàn)狀，父母首先自己要有責(zé)任心；其次，要有意識(shí)地給孩子實(shí)際操作的機(jī)會(huì)，并讓孩子持之以恒。
二、激發(fā)自信心。 自信心能將人的一切潛能都調(diào)動(dòng)起來，面對(duì)挑戰(zhàn)迎難而上，以歡快、充實(shí)、進(jìn)取的態(tài)度生活。激發(fā)孩子自信心，最好最簡(jiǎn)單的方法就是讓孩子幫助家里做一些力所能及的事情，并適時(shí)向孩子表達(dá)自己的喜悅和由衷的贊美。
三、保護(hù)競(jìng)爭(zhēng)心。 孩子有好勝的天性，都希望自己在競(jìng)爭(zhēng)中能贏，這是正常的。但現(xiàn)在很多孩子不會(huì)競(jìng)爭(zhēng)，害怕競(jìng)爭(zhēng)，他們只要贏，輸了就哇哇大哭，一副輸不起的樣子。這是父母?jìng)冞^于遷就的后果。優(yōu)秀的競(jìng)爭(zhēng)品質(zhì)像勝不驕、敗不餒，勇為最先，不恥最后等是需要精心培養(yǎng)和保護(hù)的。
四、扶植好奇心 。孩子有一種強(qiáng)烈的好奇心。扶植好奇心不是孩子問個(gè)為什么你就給個(gè)相應(yīng)的答案，而是要讓孩子自己去找出答案，真正做到引導(dǎo)而不強(qiáng)加，幫助而不替代，鼓勵(lì)而不諷刺，讓他在探索中品嘗成功的喜悅，在喜悅中更加樂于探索。
五、引導(dǎo)受挫心。 現(xiàn)在的孩子，是父母心中的太陽(yáng)和月亮，很少有挫折的經(jīng)歷。所以稍遇困難就害怕、退縮，導(dǎo)致情緒低落、一蹶不振。做父母的要教給孩子一些應(yīng)付挫折、調(diào)整心態(tài)的方法和技巧，多給孩子鍛煉的機(jī)會(huì)，并讓他們?cè)囍プ约航鉀Q。這樣，孩子在遇到不順自己意愿的事時(shí)，也能保持樂觀、積極的心態(tài)。
孩子是父母的一面鏡子，讓孩子擁有好情緒，還有很重要的一點(diǎn)是父母?jìng)冏约阂e極、樂觀、熱愛生活。
