90%的人生短板,源于父愛缺席 說起父親,你會想到什么?
更新于 2024-01-05 ? | 瀏覽次數(shù) 0
有的人會想起筷子兄弟那首著名的歌曲《父親》,對父親的思念瞬間涌上心頭;
有的人會想起父親對自己逼婚的場景,無奈地?fù)u搖頭。
郭敬明曾在《魯豫有約》的訪談中說過,一條消息發(fā)出去,假如伴侶3分鐘都沒有回復(fù),他就覺得難以忍耐,雖然他也知道對方也許是在洗澡、在過隧道,卻無法遏制自己產(chǎn)生這樣那樣不好的感覺。
很多人覺得郭敬明這是霸道總裁的架勢,個子不高,氣場倒挺蠻橫。
但熟悉心理學(xué)的朋友們可能會想到一個詞:安全感。
是的,郭敬明的表現(xiàn),是典型的因內(nèi)心缺乏安全感而導(dǎo)致的控制欲爆棚。
01
說到安全感,我們的第一反應(yīng)往往是母親,母親是孩子安全感最重要的來源。
對此,心理學(xué)家胡慎之老師有自己的解讀。
胡老師認(rèn)為:一個人的安全感來源于父母雙方。母親給的安全感是把孩子摟在身邊,但父親給的安全感是更多的是:家有余糧,心中不慌。這種安全感意味著外面可能很危險,但是你擁有了更多的技能去應(yīng)對的,外面就不是那么危險了。
“霸道總裁”郭敬明的問題,可能是因為母親給的安全感不足,也可能是父愛有所缺失。
和郭敬明一樣,很多缺乏父愛的人,在愛情婚姻中都有一些“異常表現(xiàn)”。
胡慎之老師有一個來訪者,他的女兒在18歲時愛上了一個有婦之夫,這位來訪者極力反對,最終女兒放棄了這段戀情。誰知道,這只是個開始。
來訪者的女兒25歲那年,又愛上了一個有家室的男人。男人為了這份“真愛”選擇離婚。誰知道男人離婚了之后,這個25歲的女孩兒卻不愿意和這個男人結(jié)婚,還跟男人提出了分手。女兒坦率地對父親說:“我自己都不知道為什么,就不想和這個男人在一起了。”
來訪者驚異之余,只得向胡慎之老師尋求幫助。經(jīng)了解,這位來訪者和妻子離婚后,交往過幾個女朋友。交往的過程中,他帶上女兒,想讓女兒提前適應(yīng)一下未來的新媽媽。女兒在和阿姨們接觸的過程中,感受到阿姨們的好,對這些阿姨們,也就是婚姻中的“第三者”產(chǎn)生了認(rèn)同。漸漸地,女孩兒的潛意識認(rèn)為:自己更想要成為阿姨們的樣子。
這位父親并沒有做錯什么,卻在無意識中影響了女兒的命運。有些父親的做法,就明顯失當(dāng)了。
02
胡老師有一位女性來訪者。這位女士小時候,她的爸爸常常打她的媽媽。懦弱的媽媽被打后,就想去自殺。這件事讓她特別恐懼。
于是她一直在尋找一個性格溫和的丈夫,一個絕對不會對她暴力相向的男人。但是她結(jié)了三次婚,最后都以家暴告終。她最后一任丈夫是一個十里八鄉(xiāng)都認(rèn)可的儒雅男人,不要說打人,他從小到大連跟同事、朋友吵架紅臉的時候都很少。但是,這個男人最終也打了她。
這位女士在描述自己的感受時說,當(dāng)男人終于打了她時,奇怪的是,她心里竟意外地松了一口氣。因為有些事終于發(fā)生了,她竟然有了“這樣就安心了”的感覺。隨著咨詢的深入,她堅定地表達(dá)了這樣一個觀點:男人都是暴力的。這個根本無法驗證卻又讓她深信不疑的觀點操縱著她的行為。
在她跟這些男人相處的過程中,她總是再三向他們確認(rèn):“你不會打我的,對嗎?”“看到你看我的樣子,我覺得你就是要打我了,對嗎?”“我知道你要打我了!”
這位女士的行為,會讓人覺得她就是想要被打,所以一直用語言暗示丈夫打她。丈夫最終“服從”了她。
胡老師認(rèn)為:基于這位女士小時候的經(jīng)歷,一方面她希望自己找個不會打自己的男人;另一方面,她的內(nèi)心深處想要重現(xiàn)當(dāng)年的情景,以證明她能夠改變結(jié)果,不會再讓自己恐懼。
這位女士小時候的父愛缺失,影響了她的內(nèi)心需求。而她的內(nèi)心需求,造成了她的婚姻不順。
03
父愛缺席不但影響了女性,也能影響男性。
阿海是個上班族,和同事領(lǐng)導(dǎo)的關(guān)系不大好。在跟同事之間產(chǎn)生沖突時,他總是勃然大怒,同事們都被他嚇到了。阿?;貞浧鸷屯聽幊硶r,他內(nèi)心里涌起一種強烈的暴力感。他無法跟別人建立關(guān)系,因為他身上充滿了攻擊性。
在阿海的印象中,爸爸幾乎沒有認(rèn)同或肯定過他做的任何事?!拔疑踔梁軕岩勺约菏遣皇撬H生的?!睆男〉酱?,爸爸對阿海來來去去就三句話“你要怎么樣”“你應(yīng)該怎么樣”“你不怎么樣,我就怎么樣”。小時候,阿海非常怕爸爸,爸爸走過來要牽他的手,他都會退縮。上學(xué)以后,爸爸對他的要求大多集中在考試的名次上面,如果他考不好,爸爸就不給他飯吃,讓他面壁思過,讓他跪小板凳,甚至好幾次還把他趕出家門,威脅說要扔掉他。
爸爸的精神暴力讓阿海覺得外部世界是充滿敵意的,所有人都不可以信任。自己只有變強,變成最強的那一個,才不會被人欺負(fù)。
這種被壓抑的攻擊性和對父親的不信任,被阿海無意識中轉(zhuǎn)移到了同事和領(lǐng)導(dǎo)的身上。這種轉(zhuǎn)移非但沒有給他帶來內(nèi)心的解脫,反而給他的人際關(guān)系和事業(yè)都帶來了很多困擾。
04
看了這么多故事,你也許還是有些蒙:到底父愛的缺席,會給人帶來怎樣的傷害呢?
在工作上:處理不好和同事領(lǐng)導(dǎo)的關(guān)系,做事情畏畏縮縮,生怕犯錯被人責(zé)怪;
在感情中:女性無法自控地“作”,或者總是愛上“渣男”。男性缺乏魅力,無法吸引心儀的女性。有些男人,甚至變成“媽寶男”;
在生活里:缺乏父愛的人內(nèi)心軟弱沒有主見,沒辦法果斷做決定。
可以說,90%的人生短板,源于父愛缺席。
可是作為一個成年人,爸爸再怎么不好,還能怎么樣呢?難不成還罵他一頓嗎?
不需要罵,你有更好的方法。
胡慎之老師認(rèn)為:真正支撐起一個成年人內(nèi)心世界的頂梁柱,不是現(xiàn)實里的父親,而是 ta 心中的父親形象。只要我們能深入理解父親功能,“凈化”心中的父親形象,就能重新找到健康的生活模式,讓生活重回正軌。
對成年人來說,真正的心靈支柱是內(nèi)心的父親形象,而非現(xiàn)實中的父親。心中的父親形象一旦形成,現(xiàn)實中父親在或不在身邊,都不會影響心中父親形象的影響力。
無論一個人原生家庭是好是壞,你都可以選擇成為一個好父親、一個好母親,阻止父愛缺席的創(chuàng)傷延續(xù),給予后代選擇命運的力量。
父愛是力量的起源,但并非力量本身。深刻理解父愛,才能生長出屬于自己的力量,真正做到改善我們的工作、情感和生活模式。