河南領(lǐng)先心理咨詢專家咨詢師迦南老師:父母感
更新于 2021-07-11 ? | 瀏覽次數(shù) 0
微博里經(jīng)常會(huì)看到的一些新聞,孩子的父母離婚了,他判給了爸爸,放暑假孩子給媽媽打電話說要去她那里,他自己獨(dú)自上路,從中午出發(fā)到晚上也沒找到地方,卻迷路走上高速,雨夜里渾身濕透躲在護(hù)欄處。民警發(fā)現(xiàn)他并送他到外婆家時(shí),外公卻說已斷絕了關(guān)系,不讓他進(jìn)門。最后沒有辦法送回了爸爸那里。
孩子還挺小的,就被父母外公外婆如此對(duì)待,讓人心疼不已,這樣會(huì)對(duì)他的心理造成以下影響:
01
我是父母的拖累
一次成長小組中,有個(gè)成員說:“自己每每想起和老公的不開心不如意,都會(huì)想起孩子。真的,孩子是我堅(jiān)持下去的理由。”另一位成員忍不住大聲說:“請(qǐng)不要說這樣的話,孩子知道了會(huì)很有壓力的。因?yàn)槲易约壕褪墙?jīng)歷這樣的家庭過來的,我媽媽也有這樣的表達(dá),是為了我她才堅(jiān)持下來的??墒牵覍幵覆灰@樣。”
說真的,父母為了孩子而堅(jiān)持著糟糕的婚姻對(duì)孩子來說:我就是你們的拖累和累贅。如果沒有我,你們是不是彼此都能夠幸福一些。這樣孩子并不會(huì)感到自己的生命存在是有價(jià)值的一件事情,而這是人之所以存在,特別需要肯定的一件事情:你的存在不是多余,你什么都不用做,你的存在就是非常有價(jià)值的。
02
我小心翼翼地,不給你們?nèi)锹闊?br />
《捫心問診》中有一集就是男主角咨詢師保羅給一個(gè)小男孩做咨詢,給我印象很深刻的是咨詢師問:“你有心事身邊有人可以說嗎?”男孩說:“媽媽嗎?如果我告訴媽媽,媽媽就會(huì)給爸爸打電話,然后他們就會(huì)爭吵。”所以他有什么事情,被嘲笑了,被欺負(fù)了,都不敢向父母傾訴,就怕他們會(huì)因此相互責(zé)怪而爭吵。他不希望因?yàn)樽约鹤尭改戈P(guān)系更加不好。
從心理學(xué)的角度來說,孩子能夠敏感地捕捉到父母的情緒,并且小小年紀(jì)就承擔(dān)了父母的情緒,這對(duì)他來說是很壓抑的一件事情,因?yàn)樗袚?dān)了只能藏在心里,沒有很好的途徑來發(fā)泄情緒。當(dāng)然,這種小心翼翼的感覺,會(huì)給他們帶來極其不安全的感覺。
有個(gè)參加我們分享會(huì)的朋友也提到了自己童年的經(jīng)歷,父母經(jīng)常吵架,而他沒有能力去阻止,就只能默默地以自己的方式來付出,努力學(xué)習(xí),不要讓父母為自己的成績而焦心,而這樣的努力帶給他無形的大山一樣,比別人付出更多的努力才能夠做到。并且,當(dāng)他發(fā)現(xiàn)其實(shí)父母并不在意自己的成績和努力,他的內(nèi)心又是如何的委屈和難過。
03
別人的爸爸媽媽是怎么樣的?
父母感情不融洽或離異,對(duì)于孩子而言,內(nèi)心的那份對(duì)于溫暖家庭的渴望無法用言語表達(dá)的。
在一次課程上聽到一位咨詢師說起這樣一個(gè)來訪者:他們家父母都是比較嚴(yán)肅的,除夕夜,他們家也只是簡單地吃了飯,父母就各忙各的,留他一個(gè)人站在窗戶邊上看著外面別人家的窗戶,想象著別人家是怎么樣的?是不是也和他們家一樣呢?還是他們是其樂融融的。
后面這個(gè)來訪者一直在尋找童年時(shí)期的這個(gè)答案,頻繁更換咨詢師,想要得到正確的答案。
其實(shí)于他而言,那就是內(nèi)心深處童年的缺失和渴望,并沒有正確的答案。
04
親密關(guān)系,我是不值得被愛的
親密關(guān)系作為人最重要的關(guān)系之一,當(dāng)然是和家庭關(guān)系,父母的情感鏈接息息相關(guān)的。
咨詢中也會(huì)遇到很多戀愛情感問題的朋友,比如女性特別沒有安全感,依戀感特別強(qiáng),分手出現(xiàn)嚴(yán)重的分離焦慮等等,男性也會(huì)有類似的分手后特別偏執(zhí)、對(duì)女朋友特別掌控等。而追溯到原生家庭,很多父母的感情并不是那么融洽,甚至是離異了的。
所以,當(dāng)她/他需要與另一個(gè)人建立親密關(guān)系的時(shí)候,往往容易是付出型的,我是不值得被愛的,需要付出很多才會(huì)有人愛我。
最后把今天看到的海靈格在書中的一段冥想指導(dǎo)語分享給大家:我童年所發(fā)生的坎坷并非我自省決定的命運(yùn)。這個(gè)坎坷遭遇或許讓我無力招架,沉重不已,但我依然尊重這份坎坷命運(yùn)。比如被送人領(lǐng)養(yǎng)或是生父不詳?shù)?,我接受并認(rèn)同我的命運(yùn)如是,我也因此贏得一份特別的力量。然后我充滿敬愛看著我的父母,我告訴我的父母:我的生命源自你們的精血,或許這讓我因此于罪過聯(lián)結(jié),即便如此,但這是我的命運(yùn),我接受認(rèn)同我的命運(yùn)。
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