昨天，在一個小群里，做了一個小實驗。
 

實驗是這樣的：
 

將歷屆男朋友的個性、相處模式、這段關系最讓你愉悅和痛苦的地方……一一寫下來。

然后，看看你的感情史，與性愛史，是不是有重復的跡象？

你猜，結果是怎么樣的？

是的，在免于審判的情境下，我得到了一份預料中的真實答案：八成人，都在重復某種感情模式。

花心女依戀浪漫。和每個人開始時，都是初相遇，對上眼，開房上床，大叫“這次是真的，我不行了……”跟女版唐潢、段正淳、西門慶似的，難以定心，對激情大于對安穩(wěn)的愿望。

焦慮女安全感缺失。在每段關系中，都是充滿恐懼，患得患失，她查看伴侶的手機，盤問他的晚歸……她需要被看見，需要被感知，也就是說，需要“有人在乎她”，因此，對冷暴力對比暴力更難以忍受。

獨裁女對每個伴侶，都有一種秘而不宣的施虐欲。不論她多喜歡的男人，都會用各種小技巧，讓他們痛苦，讓他們難過，她出語不敬，含沙射影，銷金蝕鐵，刻意疏忽、冷漠與傷害，以此擺脫壓力，享受權力的快感。

倒霉女一直遇人不淑。要么是暴徒，要么是人渣，總而言之，都是從一開始，就讓她痛苦的人，如果遇見了好好先生，她也會作天作地，讓感情變得糟糕，痛感與麻煩層出不窮……然后，在血與淚中，她才覺得存在，她才覺得被愛。

還有出軌女，當她在親密關系中受挫，馬上就會出軌，尋求安慰；

成年的小孩，一直依賴父親型的有婦之夫；

慧芳型女人，界限感模糊，一直無底線地付出……

如果要用一句話來總結，就是：大多數的我們，都在以同一種姿勢，在漫長的歲月里，收割同一種男人，捕撈同一種愛恨，為同一種遺憾買單。

哪怕，對象不一，時空變換，但因為內心需求相同，仍會將每段感情，導向我們最熟悉的模式。

以情緒，以溝通，以磨合，以技巧。

于是，缺乏安全感的，會一直質問；缺乏自我意識的，會一直付出；缺乏獨立人格的，會一直忍受。

實驗結束，大家都啞然，仿佛第一次“認識你自己”。

人生于世，都活得無知無覺，竟不知道，許多時候，我們一直行走，卻從未離開。

千山萬水之后，一回頭，還是在原地。

最痛苦的陰影，依然在密布。

最想逃避的，依然為我們隱隱追求。

心理學告訴我們，每一種根深蒂固的壞習慣，都是一種臨床癥狀，其背后，都是一系列的心理創(chuàng)傷。

比如，一直遇見人渣的倒霉小姐，原生家庭就有著巨大問題。

母親一直不被關注，父親獨裁、粗暴、冷漠……兩人常年爭吵，這種依存模式，便是倒霉小姐上的第一堂情感課，也是最重要、最漫長、影響最深的一堂課。

它以潛意識的方式，滲透了倒霉小姐：夫妻是敵人，婚姻是戰(zhàn)場，男人是自由的，女人是可憐的。

而父母關系不好，無法消化自己的壞情緒，沉溺其中，對子女必然疏忽。

倒霉小姐常年不被看見，常年缺愛，成年以后，只要對方給予“照顧”她一點，“關心”她一點，她就會撲過去。

通緝犯也好，施暴者也罷，騙色老男人亦然……至于痛苦，因為契合了父母的婚姻模式，被她理解成：愛就是這樣的。

等到不對勁了，自己感到痛不欲生，千百遍告訴自己，要離開，要分手，但是，因為投入過多，傷害過重，更加不想撤出。

沉沒成本令人難以放手、難以釋懷。

于是，繼續(xù)追加投入，將自己套得更牢。

這就是決策心理學里的決策嵌陷。

即，人們在決定時，如果已投入很多，那么在繼續(xù)追加投入，和果斷放棄之間，會傾向于追加投入。

賭博者如此，投資者如此，戀愛者也如此。

人們會本能地，繼續(xù)押注，傾囊付出，直到空空如也。

倒霉小姐知道男友不好嗎？她知道的。她知道他是渣男，知道他在要她的命……但她離不開。

人類的理性與情感沖突時，情感往往會戰(zhàn)勝理性。

因為，主導情緒的邊緣系統(tǒng)，與主導理智的大腦皮層，相比來說，邊緣系統(tǒng)更基礎，更古老，更原始，更成熟，就像一種進化本能，直接作用于身體，導致迅速的反應。

而大腦皮層進化較晚，處理信息就會更慢。

于是，每當倒霉小姐狠下心腸，打定主意，要離開，男友一句問候，一聲安慰，一頓晚宴，一份小禮物，一場遠道而來的探望……就會讓她土崩瓦解。

心理問題+決策嵌陷+缺乏理智＝一個接一個的情感悲劇。

她會沉淪于此，周而復始。

哪怕收寨，撤軍，破釜沉舟，最終離開，但因為同樣的心理癥結，仍然被驅動著，奔赴下一場相似的戰(zhàn)役。

有救嗎？

當然有。

比如倒霉小姐，歸根結底，就是一個病人，她要看見自己，看見自己心理的匱乏，和意志的軟弱。

心理匱乏是什么？安全感。

安全感從何而來？不是別人，只有自己。

有成就感的事業(yè)，志同道合的朋友群，健康快樂的活動，有意義的旅行……這些一旦獲得，就能排遣生命中，大部分的空虛與寂寞，和少部分的愛饑渴。剩下來的，就像身體內的細菌，不必一一剿
滅。它的存在，更讓你像一個有機體。

而關鍵的是，不要意志軟弱。

當我們墮入壞感情的漩渦，當危機的驚堂木敲響，一定要記得：說NO，越快越好！

我見過太多的情感悲劇，都是因為猶豫，心軟，日久生畸情，離開的成本變高，得到新愛情的機會變低。

久困于此，失去愛的信心與能力，生活成了漫長的茍且。你變得歇斯底里，他變得臟亂賤壞。

諺語有云：早死早超生，早分早解放。

你不要像一個賭紅眼睛的賭徒，等著一個渺小的奇跡，出現(xiàn)在你的生活里。你等不到的。即使等到了，也彌補不了你的機會成本。

而要解決這一點，你得學會設置底線，一旦逾越，立即抽身。要不然，那個全世界都在嫌棄的男人，只有你，還把他當成珍寶，為之歡喜，為之失落，優(yōu)劣不分，是非難辨，阿鼻地獄好似長生殿。不覺得羞恥么？！

倒霉小姐當然不是當年的倒霉小姐了。

雖然癥結依然，心智卻成長起來。

去年遇見一個人，同居兩個月，忽然對她揚起拳頭，第二天，她揣上身份證，什么都沒帶，沉默地離開，沒有留言，沒有再聯(lián)絡。

是誰說，男女不用受苦，時光可作他途。她終于學會，不刻舟，不求劍，不撈月，抽刀斷水，怒沉百寶箱，從情欲之潭掙脫，走上自由自省的清明之途。