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“我們?yōu)槭裁纯倳惶囟ǖ娜宋必瓙鄣氖菍Ψ?，還是自己的影子人格？
更新于 2023-10-12 ? | 瀏覽次數(shù) 0
01 世界上竟然存在另一個我？你有沒有想過： 為什么你會被那些性格與自己截然相反的人吸引？ 為什么有些人即使你們第一次見面，你卻能感覺到Ta是同類人？ 為什么有些人性格看起來和你大相徑庭，你們的氣場卻異常合拍？ 希臘神話曾有這樣一個傳說： 遠古時代，并沒有男和女這么鮮明的人類劃分，那時的人是雌雄同體的生物，叫做“男女”。 它有四只手，四條腿，一顆頭，四只耳朵，正反兩副面孔，是個膽大妄為的怪物，搞得奧林匹斯山上的眾神忐忑不安。 為了安撫眾神，宙斯將它撕成兩半，每半有兩條腿、兩只手。 被分開的“男女”痛苦不堪，必須要找到另一半，融合為一體才能完整。 也就是我們常說的，尋找世界上的另一個你。 所以，對此解釋最極致的文學表現(xiàn)： 比如《紅樓夢》中，寶玉第一次見到黛玉便恍如隔世，脫口而出“這位妹妹，我見過”； 《你的名字》中男主瀧和女主三葉即使時空交錯，第一次見面還是能馬上認出對方…… 并非藝術(shù)創(chuàng)作的天馬行空，而是有科學依據(jù)的。
02
你我都有“顯性”和“隱形”雙重人格
從心理學的角度上解釋，我們可以從別人身上看到另一個自己，對一個陌生人充滿熟悉感，被和自己性格截然相反的人吸引……這些都可以用“影子人格”來解釋。
如希臘神話的那個生物一樣，我們每個人身上都具有顯性和隱性雙重人格：
顯性人格就是我們平時外在表現(xiàn)出來的人格，而隱性人格即影子人格，就是在每個人的成長中沉淀于內(nèi)心的另一個隱形的人格形象。
它有可能與你自身顯現(xiàn)出來的人格特點完全不同，而且由于潛藏在你的潛意識深處中，一般不容易被發(fā)現(xiàn)。
03
為什么我們總是容易被自己的“影子人格”吸引呢？
心理學家認為：這是個體為了追尋完整的自我而做出的無意識選擇。
比如一個人的顯性人格是積極向上、外向開朗，但她的潛藏的隱性人格卻是內(nèi)斂自省不愛說話的。
很可能是在她的成長過程中，她意識到外向開朗好像更受歡迎，于是為了更加適應(yīng)社會，她無意識讓自己傾向這樣，而那個“自省內(nèi)斂不愛說話”的人格就被她壓抑到潛意識深處了，成為她的“影子人格”。
當她遇見一位跟自己的“影子人格”一樣的異性時，突然怦然心動，有被救贖的感覺，因為對方彰顯的正是自己所被壓抑的人格。
她跟這樣的男生在一起時，彼此都會感覺到放松，覺得一直桎梏自己的東西好像消失了。
不用一直活躍氣氛，不用沒話找話，彼此安靜的待在一起就非常美好。
此時她隱藏的影子人格悄悄浮出水面，與她的顯性人格整合，進而發(fā)展出一個較完全、較成熟的自己。而這個過程就是我們對于“完整自我”的追尋。
所以，我們經(jīng)常會看到這樣神奇的搭配：
一個內(nèi)斂憨厚的男人，會愛上一個大膽潑辣的女人，那是因為他內(nèi)斂憨厚顯性人格下，向往著自由和攻擊；
一個做著穩(wěn)定工作的姑娘，會有一個整天“不務(wù)正業(yè)”吃喝玩樂的閨蜜，那是因為她追求新鮮刺激的那一面被壓抑了；
一個看似任勞任怨的下屬，卻能搞定一個強勢的上司，那是因為他們本質(zhì)是追求成就的同類人……
當然，也不是所有人都可以坦然接納自己的影子人格，與它和諧相處。也有這樣一部分人，當他們看到自己的“影子”時是厭惡的、排斥的。
比如，強大的人對自己懦弱的經(jīng)歷不堪回首，對過去只字不提；精明的人難以接受自己會犯蠢，會用各種方式掩蓋……
我們似乎只能接受自己成為想要成為的人，于是壓抑、排斥自己不想要的那一面。
但是，這樣被你壓抑在內(nèi)心深處、不見天日的那個“自己”，在背后生根發(fā)芽，暗自滋長你卻不知道。
只有看見和接納自己的影子人格，那個被抑制的“自己”與外在的自己融合為整體時，我們的內(nèi)心才會充盈完整。
我們需要把它釋放出來，讓它在陽光下，肆無忌憚，自由生長。
END
