鄭州著名婚姻情感心理咨詢機構(gòu),河南領(lǐng)先心理咨詢,婚姻情感專家陳玲先博士:平衡好家庭中的三個關(guān)系,婚姻才能幸福
更新于 2022-04-01 ? | 瀏覽次數(shù) 0
多人結(jié)婚前會覺得婚姻就是兩個人的關(guān)系,兩個人之間相愛,若感情好,一切都不是問題。
但結(jié)婚后遇到的問題,不時會覺得對方不夠愛自己。結(jié)婚時兩個人是相愛的,但相愛的兩個人也會遇到各種相處和人際關(guān)系問題,智慧地處理、平衡好婚姻中的三種關(guān)系,婚姻才更幸福。
婚姻家庭心理咨詢?yōu)槟庾x:
家庭中核心關(guān)系是夫妻關(guān)系,婚姻里充滿了各種各樣的快樂,同時,婚姻中的個體也扮演著其他角色,擔負著各種各樣的責任,維系著各種各樣的關(guān)系。
在一個家庭中,你的老公不僅是你的老公,他是他自己,他還是他父母的兒子,他兄弟姐妹的兄弟,他還是他孩子的父親;作為老婆你也不僅是他的老婆,你還是你自己、你父母的女兒……
在家庭中的人際關(guān)系,夫妻關(guān)系、親子關(guān)系、兩代關(guān)系三大類關(guān)系是非常重要的,是每個人都必須承受的。當這三種關(guān)系中任何一個出現(xiàn)問題,都會對婚姻的穩(wěn)定性、幸福感造成很大的影響。
夫妻關(guān)系:第三者插足先從婚姻本身去找原因
夫妻關(guān)系常見的問題主要有:伴侶出軌;溝通不暢,爭吵不斷;子女教育方式不一致;沉默的丈夫,抱怨的妻子等。
當你從蛛絲馬跡中發(fā)現(xiàn)第三者的存在時,肯定會很憤怒,忍不住指責對方不道德,責問“為什么要這樣對我?”。
你會覺得遇到這樣的事情很糟糕,想不通為什么上天會這樣對待你,然而任何事情都有弊有利,實際上,第三者的出現(xiàn)正是婚姻裂痕的警鐘和提示,它告訴你:你一直以為的幸福其實是自己的幻想,你們的婚姻本身出現(xiàn)了問題。
面對第三者的插足,比道德譴責更重要的是,你要了解背后到底發(fā)生了什么。要相信你的伴侶并不是一結(jié)婚就想要背叛你的,在你們的相處中他才慢慢有了這樣的想法和行為。
如果還想挽留這份婚姻,就需要把這個危機變成夫妻雙方共同解決問題的契機。
很多夫妻問題的發(fā)生是不良的溝通模式造成的。
夫妻對彼此是最了解的,你知道對方的軟肋是什么,你知道對方最在乎的是什么,但如果你不能理解和尊重它們,不能包容和呵護伴侶的脆弱,而是用最致命的語言、行為去攻擊對方最軟弱的部分時,激怒對方或期望讓對方臣服,那么結(jié)果一定是兩敗俱傷,你傷害對方的同時,其實也在傷害你們之間的關(guān)系,最終傷害的是你自己。
親子關(guān)系:孩子是自由個體,不是父母的附屬品
父母和子女的關(guān)系就如同一個沙漏,它可以是智慧的傳承,也可能是過重的負擔。
當來自父母的沙子以子女能承受的速度緩慢漏下時,子女可以張開雙臂享受這個過程。但如果沙漏速度過快,毫不考慮孩子是否愿意接受、能否接受,那么愛就變成了負擔。
很多父母希望通過孩子實現(xiàn)自己沒有實現(xiàn)的理想,習慣以愛之名將自己的意志強加給孩子,控制他、束縛他,限制他的想法和選擇,這樣做對孩子的幸福是非常不利的。沙漏漏掉的是時間,我們不能將自己因歲月流逝導(dǎo)致的焦慮、緊張轉(zhuǎn)嫁給孩子。
其實,父母之所以會把自己的理想、榮辱寄托在孩子身上是有深層原因的。
鄭州著名婚姻情感心理咨詢機構(gòu),河南領(lǐng)先心理咨詢,婚姻情感專家陳玲先博士說道:
“如果父母潛意識抗拒成長,就會把成長的任務(wù)轉(zhuǎn)嫁給孩子身上。
如果父母不能真正接納自己,對自己不滿意,就格外需要一個令所有人都滿意的孩子。如果我們沒有處理好親子關(guān)系[與父母、與孩子],心中不僅有一個理想的父母,還會有一個理想小孩,希望孩子主動并完全的符合那個形象。
于是乎,我們也就和孩子綁定在了一起,同進退,共悲喜。
孩子被老師和他人夸獎了,就非常愉悅;若聽到了孩子的負評,不管是來自老師,還是路人,心情頓時就灰暗下來。只是如此一來,孩子就變成了父母人生最大的“創(chuàng)可貼”,而一個孩子,是難以擔負兩個人的成長任務(wù)的。
因此,做父母的要時時覺察,記得把自己人生未盡的任務(wù)留給自己而非孩子!”
每一個孩子都是獨特的,有著他自己的人生使命,有著他自己的發(fā)展特點和過程,父母需要尊重孩子,尊重他對自己人生的主控權(quán)。
將自己的期望強加給子女,將自己內(nèi)心的需要和焦慮轉(zhuǎn)移到孩子身上,這樣的孩子很難會擁有健全的人格,難以體驗和追求自己的幸福、快樂的人生。
兩代關(guān)系:婆媳有矛盾丈夫要反思
“婆媳關(guān)系”是讓很多女性感到恐懼的關(guān)系,因為這種關(guān)系真的非常難處理,媳婦、婆婆都是心地善良的人,但常常會因為一些雞毛蒜皮的小事就鬧得雞犬不寧。
“婆媳關(guān)系”是僅次于第三者的破壞夫妻感情的心理“殺手”,甚至有人戲稱其為影響婚姻質(zhì)量的“惡性腫瘤”,是導(dǎo)致家庭內(nèi)戰(zhàn)的一大誘因??梢姡溆绊懥蛡π苑峭话?。
婆媳關(guān)系本質(zhì)上是親子關(guān)系與夫妻關(guān)系各自的延伸而形成的一種新的家庭人際關(guān)系,兒子在婆媳關(guān)系中扮演著“中介”角色。
同時,兒子在婆媳關(guān)系中的作用也是非常關(guān)鍵的。
婆媳之間發(fā)生矛盾時,兒子可以起疏導(dǎo)和修復(fù)的作用。由于婆媳之間從道德上講妻子應(yīng)該像女兒那樣尊重婆婆,婆婆應(yīng)該寬容兒媳,但婆媳關(guān)系畢竟缺少血緣關(guān)系,缺少了母子間的親切,因而出現(xiàn)了隔閡、誤解,往往不容易消除。
如何及時化解父母與妻子之間的矛盾,就需要兒子從中周旋,消除誤解和矛盾,在父母心中為妻子建立好形象,而不是指責父母和妻子的不是,“各打五十大板”來平息矛盾。
同樣岳父母嫌棄女婿,也需要做女兒的獨立、堅強起來,學(xué)會智慧地處理好父母對老公的不滿,為核心家庭的幸福穩(wěn)定而努力,而不是依賴父母、指責老公無能。
婚姻心理咨詢結(jié)語
婚姻幸不幸福不僅看你們是否有愛情的基礎(chǔ),也需要你們擁有愛的能力和經(jīng)營婚姻的能力。
很多婚姻不幸福,不是因為夫妻不愛了,而是他們不善于經(jīng)營婚姻,導(dǎo)致問題越來越多、越來越復(fù)雜,夫妻之間的怨與恨越來越深。
婚姻是夫妻一輩子的事業(yè),更需要付出努力去經(jīng)營,攜手渡過一個又一個困難,之后兩個人的感情才越發(fā)豐富深厚,彼此更加珍惜。