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曾奇峰給父母的11句話:父母是什么人,比父母怎么做更重要

更新于 2023-05-30 ? | 瀏覽次數(shù) 0

孩子是什么樣子,和父母的教育息息相關(guān)。
深刻認(rèn)識(shí)到原生家庭的問(wèn)題,并走出這種“傳承”,我們的孩子才能健康成長(zhǎng)。

很多父母,一問(wèn)到育兒的問(wèn)題,都是跟“怎么做”有關(guān)。
可是,如果父母人格不健康,就算有一本關(guān)于“怎么做”的書(shū),全部按照書(shū)上說(shuō)的做,還是會(huì)制造出一個(gè)有問(wèn)題的孩子。
而人格健康的父母,根本不需要這本書(shū),就能培養(yǎng)出一個(gè)健康的孩子。
父母跟孩子的關(guān)系,如何影響孩子的人格?
曾奇峰老師總結(jié)了11句話,在這里分享給大家。
01
父母是什么人
比父母怎么做更重要
這句話是自體精神分析學(xué)家科胡特說(shuō)的。
“父母是什么人”指的是父母的人格。
什么樣人格的父母是好父母?
有很多說(shuō)法,比如好玩的人、健康自戀的人、粗心而陽(yáng)光的人等等。
我們說(shuō)個(gè)新的:清爽的人。
這樣的人,特點(diǎn)是:

  • 在關(guān)系中邊界清楚,不黏黏糊糊;
  • 能夠自得其樂(lè),不太依賴他人;
  • 處理事情立斷果決,不拖泥帶水;
  • 也尊重他人的邊界,不入侵不破壞……

如果你問(wèn),怎么達(dá)到清爽人格的境界呢?所有這類(lèi)問(wèn)題,曾老師給一個(gè)總的回答。
人格變化只有三種途徑:
一是有意識(shí)地訓(xùn)練自己的「覺(jué)察能力」,包括覺(jué)察自己的情緒、想法、愿望和行為,并且去理解這些狀態(tài)背后的意義;
二是去跟各種人打交道,在新的人際關(guān)系中松動(dòng)自己人格中僵化的部分;
三是找一個(gè)精神分析師。
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02
父母潛意識(shí)傾向于
讓孩子嘗嘗自己童年各種痛苦的味道
把孩子制造成最理解自己的人
被拋棄過(guò)的,會(huì)拋棄孩子;被粗暴對(duì)待過(guò)的,會(huì)粗暴對(duì)待孩子。
讓人傷感的是,這樣做的動(dòng)機(jī)是愛(ài),因?yàn)閻?ài)一個(gè)人,才會(huì)讓他以某種形式跟自己一樣。
但是,這是不健康的、沒(méi)有分化的愛(ài)。
健康的、分化的愛(ài),是使孩子擺脫父母的命運(yùn),成為T(mén)a自己。
03
人格層面有過(guò)度控制傾向的父母
可能正在制造一個(gè)有精神障礙的孩子
為了避免對(duì)孩子失控,過(guò)度控制型的父母會(huì)不自覺(jué)地打壓孩子的各種能力。
比如有的家長(zhǎng)隨口制定的規(guī)矩是:大人說(shuō)話孩子不要插嘴。
這可能打壓孩子以下能力:
①對(duì)環(huán)境的敏感及做出相應(yīng)的反應(yīng);
②在權(quán)威面前發(fā)表自己的意見(jiàn)。
要知道,孩子的直覺(jué)能力是高于大人的,以大人身份壓制孩子,等于直接壓抑孩子的直覺(jué)能力。
如果你要討論真正的大人的事情,就找個(gè)孩子不在場(chǎng)的的地方吧。
否則,就是邀請(qǐng)了Ta參與,又不讓Ta參與,這就使Ta陷入了雙重束縛境地。
研究證明,這是制造嚴(yán)重精神疾病的環(huán)境特征。
有個(gè)關(guān)于雙重束縛的段子:
有個(gè)人養(yǎng)了一只狗,給狗取名為“別動(dòng)”。
這人經(jīng)常這樣對(duì)狗說(shuō)話:“別動(dòng),過(guò)來(lái)”;或“過(guò)來(lái),別動(dòng)”。
據(jù)說(shuō)后來(lái)那只狗瘋了。
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04
對(duì)孩子的有些“錯(cuò)誤”
特別是經(jīng)常犯的“錯(cuò)誤”,最好延遲反應(yīng)
因?yàn)槟愕牧⒓捶磻?yīng)可能會(huì)使孩子對(duì)用這種方式“調(diào)動(dòng)”你的情緒和行為成癮。
我們都有這樣的經(jīng)驗(yàn):我一發(fā)出刺激,對(duì)方立即就有反應(yīng),這是一件多么爽的事情啊。
05
家族創(chuàng)傷有時(shí)候就像個(gè)傳家寶
重男輕女是常見(jiàn)的文化級(jí)別的家族創(chuàng)傷。
在不少的臨床案例中,一代又一代女性被迫害的景象,駭人聽(tīng)聞。
很多女性的一生,毀于這種滅絕人性的文化傳統(tǒng)。
讓人悲喜交加的是:多子女家庭中,如果有重男輕女的傳統(tǒng),結(jié)局往往是女性發(fā)展得很好,男性反而很弱。
對(duì)此的精神分析解釋是:重視男性就是制造了過(guò)高濃度的關(guān)系,在效果上等于閹割了男性,而被忽視的女性卻獲得了自由發(fā)展的空間。
我相信女性并不需要這樣“莫名其妙”的所謂好處。
美好的家庭風(fēng)景應(yīng)該是:無(wú)論性別,你都可以有能夠充分發(fā)展自己的條件,包括經(jīng)濟(jì)上的和態(tài)度上的。
理想的文化環(huán)境是:男孩和女孩的利益和權(quán)利,不是此消彼長(zhǎng),而是均等,更理想的情況是:都足夠充分。
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06
對(duì)孩子嚴(yán)格的要求
可能源于對(duì)自己父母的失望
以及對(duì)自己的失望
對(duì)自己滿意的父母,不會(huì)有哀怨,也就不會(huì)要求孩子有成就來(lái)消除自己的哀怨。
說(shuō)得狠一點(diǎn),那些在自己的生活中,能把其他成年人搞得一敗涂地的人,是不會(huì)在家庭生活中打敗自己的孩子,以補(bǔ)償缺失的優(yōu)越感的。
對(duì)他人的失望,本質(zhì)上是對(duì)自我缺憾的補(bǔ)償:我對(duì)你失望,就忘記對(duì)自己失望了。
07
對(duì)孩子的不耐煩
可能是父母人格不夠獨(dú)立
輔導(dǎo)孩子作業(yè),已經(jīng)是現(xiàn)象學(xué)級(jí)別的社會(huì)問(wèn)題。
孩子一遍三遍還不會(huì),會(huì)激活父母的融合焦慮:
跟孩子“在一起”的時(shí)間超過(guò)了閾值,警報(bào)響起,父母就會(huì)用“不耐煩”在情感上離開(kāi)孩子。
耐煩的能力,幾乎等于一個(gè)人的人格獨(dú)立程度,因?yàn)橐粋€(gè)人格足夠獨(dú)立的人,他跟他人在一起多長(zhǎng)時(shí)間,都不會(huì)影響他的情緒,他還是他,不會(huì)那么急著用不耐煩把他人推開(kāi)。
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08
完美的父母
會(huì)制造有問(wèn)題的孩子
完美主義者的本質(zhì),是人格弱小。
絲毫不能承受不完美、或者說(shuō)某種缺憾帶來(lái)的屈辱感,這種屈辱感會(huì)投射給孩子。
60分的父母,是孩子健康成長(zhǎng)的最佳環(huán)境。
完美的母親,還會(huì)遏制孩子的創(chuàng)造力。
母親的“缺點(diǎn)”,是孩子創(chuàng)造力的來(lái)源。
創(chuàng)造力,是孩子在幻想層面彌補(bǔ)母親的不完美。
如果母親“完美了”,Ta就不需要?jiǎng)?chuàng)造了。
09
父母過(guò)于強(qiáng)調(diào)什么
就往往會(huì)事與愿違
所以有個(gè)開(kāi)玩笑的說(shuō)法:醫(yī)生的孩子容易生病,老師的孩子容易學(xué)習(xí)成績(jī)不好。
父母過(guò)度強(qiáng)調(diào)什么的時(shí)候,孩子為了保護(hù)自己的獨(dú)立意志、回避屈從權(quán)威所導(dǎo)致的屈辱感,潛意識(shí)會(huì)朝著相反的方向努力。
還有,父母的強(qiáng)調(diào)本身,可能是反向形成:有多鼓勵(lì),就有多反對(duì)。
比如一個(gè)母親反復(fù)跟青春期的兒子說(shuō)要多交朋友,可能是害怕孩子多交朋友后拋棄自己;
更“巧妙”的地方還在于:是我說(shuō)的要你去交朋友,如果你真的去了,也是我主動(dòng)要你去的,我“被”拋棄的感覺(jué)會(huì)減弱。
所以你對(duì)他交朋友的“鼓勵(lì)”,就變成了他宅在家里的“陪你”。
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10
對(duì)孩子的信任
是健康的冒險(xiǎn)
信任是父母能夠給孩子的最好的禮物。
人本主義的基本信念是:所有人都有自動(dòng)朝符合主流社會(huì)要求的方向發(fā)展的需要。
比如遵紀(jì)守法、盡義務(wù)、愛(ài)人類(lèi)等等,如果有人不這樣,那是因?yàn)樗倪@種傾向被打擾了。
對(duì)孩子的不信任,本質(zhì)上是父母對(duì)自己不信任。
他們也不清楚自己為什么跌跌撞撞就到了現(xiàn)在這個(gè)樣子,他們那些反社會(huì)的欲望沒(méi)有被象征化或意識(shí)化,于是投射給孩子,就變成了這樣的理念:孩子不被嚴(yán)格管教就會(huì)變成罪犯。
或者,父母功成名就的動(dòng)力,來(lái)自要擺脫早年非常糟糕的環(huán)境,他們就想當(dāng)然認(rèn)為,給孩子糟糕的環(huán)境才能讓孩子努力。
他們不知道,早已時(shí)過(guò)境遷,那些被信任的孩子,一定會(huì)比“雪恥”的孩子,有更持久的戰(zhàn)斗力,也更有讓自己幸福的能力。
11
把孩子都當(dāng)成心理學(xué)上的存在
這就是所謂心智化
生物學(xué)的存在意味著,他們需要水、食物和空氣;
心理學(xué)的存在意味著,他們需要愛(ài)、信任、自由、獨(dú)立和有一個(gè)自己可以說(shuō)了算的人生。
魯迅說(shuō):我從不忌憚以最壞的惡意揣測(cè)中國(guó)人。
我們知道魯迅是智慧而深沉的愛(ài)國(guó)者,他這樣說(shuō)是為了警醒國(guó)人。
這句話改一改,就變成:我從來(lái)不忌憚以最壞的惡意揣測(cè)父母,這樣說(shuō),是為了警醒父母。
我這里說(shuō)的父母不是我們的父母,而是作為父母的我們。
父母跟孩子的美好關(guān)系,是這個(gè)世界上有很多美好的人的原因。
我無(wú)意聲討我們的父母,我只是希望我們自己在父母這個(gè)角色上,能夠阻止家族甚至民族的創(chuàng)傷,向我們下一代傳遞。
精神分析的任務(wù)是:讓所有孩子都不后悔來(lái)到這個(gè)世界。

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