你是不是這樣一種人：為別人、為家里人，操碎了心，做了好多好多事，人家卻并不領(lǐng)情，對(duì)你所做的一切也沒(méi)有什么表示，你心里常常感到非常心酸、辛苦，覺(jué)得好像周圍是一群白眼狼，得了好處，覺(jué)得心安理得，沒(méi)有感恩、回報(bào)之心，自己費(fèi)力不討好。

做了很多事，就是對(duì)家人愛(ài)的表現(xiàn)嗎？

有一位女高管和先生一起來(lái)找我，還沒(méi)寒暄幾句，心中委屈就奔涌而出，她聲淚俱下的對(duì)我說(shuō)，作為妻子她做了所能做的一切，該做的都做了，不該做的也做了。

我問(wèn)她：你都做了什么？
 

她說(shuō)：我工作很忙，比我愛(ài)人還忙，錢(qián)也比他賺得多，回到家里，很多家務(wù)是我做，孩子也是我管，公婆的房子是我?guī)椭I(mǎi)的，他們看病住院也都是我安排，甚至他妹妹找工作、找對(duì)象也是我?guī)偷拿?。老公兩次?chuàng)業(yè)，我都支持了他，雖然血本無(wú)歸。我什么都做了，只是臉長(zhǎng)一點(diǎn)，嘴臭一點(diǎn)而已。
 

我問(wèn)：那什么讓你感到傷心委屈呢？
 

她兩眼含淚，心酸地說(shuō)：我什么都做了，他卻對(duì)不起我。
 

我問(wèn)她：他怎么對(duì)不起你了？
 

她說(shuō)：你問(wèn)他。

于是我轉(zhuǎn)身問(wèn)她先生：太太說(shuō)不僅為你做了很多，為你們家也做了很多，你認(rèn)同嗎？
 

他說(shuō)：的確如此，太太非常能干，家里家外做了很多，也承擔(dān)了許多。
 

我問(wèn)：那你做了什么對(duì)不起她的事？
 

他說(shuō)：在外面有了女人。
 

我問(wèn)：為什么在外面有女人呢？

他說(shuō)：婚后，雖然她為我家里做了很多，但她經(jīng)常不高興，對(duì)我和家人也常常不滿，每天掛一張臉，像是我們?nèi)叶记匪?。剛開(kāi)始，我心里很感激她對(duì)我的支持，為家里所做的一切，體諒她的付出和辛苦，慢慢的我感到非常累非常壓抑，覺(jué)得怎么都無(wú)法讓她滿意，加上我的工作不順利，心情也非常煩躁，就開(kāi)始和她吵架，越吵越多，她經(jīng)常提到離婚，我想離就離吧，日子這么過(guò)下去也沒(méi)意思。
 

我并沒(méi)有主動(dòng)去找誰(shuí)，正好也有女人對(duì)我很好，我就沒(méi)有拒絕，心想反正她也不想過(guò)下去了，我也覺(jué)得沒(méi)法過(guò)了，我太壓抑了，需要一個(gè)出口，這個(gè)女人讓我感到自己有價(jià)值、受尊重，讓我覺(jué)得輕松、愉快，我也沒(méi)想很多，覺(jué)得壓力太大了，有個(gè)人陪著，自己不會(huì)倒下去。

很多人以為做了很多事，就是對(duì)家人愛(ài)的表現(xiàn)。如果你做得心甘情愿，無(wú)怨無(wú)悔，滿心歡喜，表達(dá)的是愛(ài)。如果你希望得到別人的回報(bào)，便是一種索取。

沒(méi)有人在親密關(guān)系中，想成為欠債的人

如果你擺一張臭臉，經(jīng)常發(fā)脾氣，你所給予的不是愛(ài)是債務(wù)，你做是做了，但每做一件事就給對(duì)方記一筆賬。在家里管孩子，你欠我一筆；給你媽辦理住院手續(xù)，你欠我一筆；給你爸媽買(mǎi)房，你又欠我一筆；幫你妹妹，你欠我一大筆……

也許你根本沒(méi)有意識(shí)到，但你的行為所展現(xiàn)的是債主與欠債者之間的關(guān)系，不然你為什么不高興呢？而且你這種債，很恐怖，因?yàn)槊恳还P到底值多少錢(qián)？什么時(shí)候還？怎么還？對(duì)方全然不知，全在你自己心里，你覺(jué)得值多少就值多少，只要你覺(jué)得沒(méi)還清，就是沒(méi)還清。

更可怕的是，很多時(shí)候人家不需要，是你硬塞的債務(wù)，比如你累了，還逼著自己做飯，因?yàn)槟闩吕瞎龅娘埐缓贸?；陪孩子?xiě)作業(yè)，因?yàn)橛X(jué)得老公，只會(huì)和孩子瞎玩，所以你自己陪，然后說(shuō)，我那么累了飯還是我做的，孩子作業(yè)也是我管。

她聽(tīng)完，驚訝地說(shuō)：可是，我沒(méi)有覺(jué)得自己是債主啊，我倒覺(jué)得自己更像奴仆。

我說(shuō)：你見(jiàn)過(guò)一個(gè)盛氣凌人、擺著臭臉、經(jīng)常發(fā)脾氣的奴隸和奴仆嗎？”

她笑了。

為什么笑臉和夸贊很重要？

我曾經(jīng)無(wú)數(shù)次聽(tīng)到過(guò)這樣的對(duì)話：“我為你做了那么多，你個(gè)忘恩負(fù)義的東西！沒(méi)良心的！” 對(duì)方冷冷的回答：“我又沒(méi)讓你做，是你自己要做的，我寧可不要你做，也不需要你做！ 我自己會(huì)做！”

如果把關(guān)系看做是一個(gè)生命，開(kāi)心的笑臉就是陽(yáng)光雨露。開(kāi)心的笑臉代表了什么？代表了你自己是滿意的，內(nèi)心是愉悅的，你的臉代表的是你的心情。當(dāng)你為我、為家里做了很多事，你還滿面春風(fēng)，說(shuō)明做這些事的時(shí)候你是高興的，你是為了創(chuàng)建我們之間的幸福所做的，至少不是用來(lái)記賬的。

每個(gè)人都愿意跟內(nèi)心富足，開(kāi)心的人在一起。笑臉是標(biāo)志著內(nèi)心滿足和快樂(lè)。笑是發(fā)自內(nèi)心的笑，不是假笑，假笑別人能感受到，所以別裝笑。

一味付出的愛(ài)，太沉重，是負(fù)擔(dān)和虧欠，不會(huì)想讓人靠近；富足的愛(ài)才會(huì)讓人感受到，才會(huì)讓我們彼此溫暖。