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復(fù)婚幫助

挽回婚姻的好方法

更新于 2017-07-14 ? | 瀏覽次數(shù) 0

如今是離婚率逐年走高的時代,不少夫妻是因為一時在氣頭上離了婚,過后又后悔懊惱。

情侶在結(jié)婚前,應(yīng)該有交往磨合的過程,可是現(xiàn)在很多年輕人在婚前磨合的過程做得不到位,進(jìn)入婚姻后,發(fā)現(xiàn)了許多問題?;橐龅奈C起因往往是爭吵,導(dǎo)致情緒起伏大,在這樣的情況下引起大腦認(rèn)知閉合,于是,人的理性就會下降。在這樣的狀況下,兩個人暫時分開一段冷靜一下,會更容易理性地去評估這段婚姻。那么我們應(yīng)該如何挽救婚姻呢?
 
挽救婚姻你還需要: 1、真誠 2、傾聽的技巧 3、充滿愛意 4、活動和郊游 5、建議 6、新形象 7、原諒 8、“我”的說話方式(可選) 9、調(diào)情(可選)
 
挽救婚姻的7步:
 
步驟1:把你們的問題擺到桌面上來 如果你不告訴你的另一半到底是什么問題煩擾著你,那就別指望能改善你們之間的關(guān)系。真誠的表達(dá)你的需求和不安,不要用威脅或者指責(zé)的語氣,這樣你的另一半就不會閉鎖心扉。 使用“我”的說話方式而不是“你”的說話方式??梢哉f“我很煩”,而不要說“你讓我很煩”。
 
步驟2:傾聽你的配偶。 當(dāng)你的另一半講話的時候,要聽進(jìn)去,不要去想著你下一輪的反駁。如果你能夠明白是什么促使他(她)這么做,你或許能夠帶著新的、情感的眼光去看待他(她)。
 
步驟3:要充滿愛意。 要對你的另一半充滿愛意,即使你沒有什么特別的問題要解決。多一些親昵的行為,當(dāng)他(她)談到生活中其它方面的問題時,要表示出同情理解.   
 
步驟4:玩樂增加感情。 計劃一些活動和郊游,與你的至尊重要的那位共度“歡樂時光”,這能重新燃起浪漫,讓你回想起當(dāng)初為何陷入愛河。假如你們的婚姻遇到了大麻煩,考慮一下度第二次蜜月吧。 在你的另一半沒預(yù)料到的時刻與他(她)調(diào)調(diào)情,這會增強他(她)的自尊,增添你們的浪漫火焰。
 
步驟5:尋求建議。 如果你們的婚姻遭受重創(chuàng),比如出軌,那就向?qū)I(yè)人士尋求建議吧。
 
步驟6:樹立新形象。 向你的另一半保證痛改前非。假如你承諾少花點時間打高爾夫或者少點嘮嘮叨叨,那就堅持做下去。
 
步驟7:原諒。 原諒你的另一半所犯的錯誤。原諒是從問題中解脫出來、保證長久幸福的最好方法。


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