我們經(jīng)常夸大了痛苦，而低估了自己應(yīng)對(duì)痛苦的
更新于 2016-11-02 ? | 瀏覽次數(shù) 0
現(xiàn)實(shí)版“一個(gè)饅頭引發(fā)的血案”
希望對(duì)方把我們當(dāng)成孩子一樣的來(lái)對(duì)待，無(wú)條件的包容和愛我們，這種愛的方式很多時(shí)候就是因?yàn)闈撘庾R(shí)里面我們希望對(duì)方把我們當(dāng)孩子來(lái)看待，我們希望我們的丈夫或者是老婆在我們的生命當(dāng)中重新扮演我們的爸媽。
但是這件事情是永遠(yuǎn)都不可能發(fā)生的。還是那句話，他是你的丈夫，她是你的妻子，他（她）不是你的爸爸或媽媽，他也不可能成為你的爸爸或媽媽，在這件事情上你得死心，如果你保有任何僥幸的希望，你一定會(huì)失望的。
好幾年前中國(guó)有一部片子，張柏芝和謝霆鋒演的叫做《無(wú)極》
當(dāng)時(shí)很多人在觀看過那個(gè)片子之后吐槽，說(shuō)劇情非常不合理，而且非常有名的惡搞的吐槽網(wǎng)絡(luò)短片《一個(gè)饅頭引發(fā)的血案》。簡(jiǎn)而言之就是：“當(dāng)時(shí)的主人公后來(lái)變懷了，是因?yàn)樾〉臅r(shí)候一個(gè)饅頭被搶走了”。大家覺得這個(gè)編劇特別的荒謬，特別的不合理，所以他們惡搞成說(shuō)“一個(gè)饅頭引發(fā)的血案”，來(lái)諷刺當(dāng)時(shí)這個(gè)故事。
一個(gè)饅頭引發(fā)的血案是完全有可能的。
很多時(shí)候我們忽略了小的時(shí)候受到的那種心靈沖擊，會(huì)給成年后的我們帶來(lái)多大的影響。
小的時(shí)候一塊兒糖果，甚至只是一張?zhí)羌垼加锌赡艹蔀槲覀冃睦碜畲蟮耐?。而更要緊的是這份痛它并不會(huì)隨著我們年齡的增長(zhǎng)，肉體的長(zhǎng)大而變小甚至消失，很多時(shí)候它會(huì)像滾雪球一樣，非但不會(huì)消失，反而會(huì)越滾越大，可能小的時(shí)候那罐糖果最終就變成了我們對(duì)整個(gè)世界的絕望、傷心。
所以你提到的這些小的時(shí)候可能給哥哥買的漢堡，沒有給你買，給妹妹買了烤肉沒有給你買，看似是很小的事情，包括經(jīng)常我的個(gè)案跟我講，小的時(shí)候父母給我們的愛很少，我真的特別理解它會(huì)對(duì)你的人生產(chǎn)生非常深遠(yuǎn)的影響，它會(huì)導(dǎo)致我們?cè)诟鱾€(gè)方面很無(wú)力，很無(wú)助，甚至痛苦
但是與此同時(shí)，你還是要知道，我們對(duì)此并不是完全無(wú)能為力的。很多時(shí)候我們夸大了自己的痛苦，而低估了自己應(yīng)對(duì)痛苦的能力。
我們每個(gè)人都可以控制和主宰自己的內(nèi)心
很多時(shí)候我們覺得我辦不到，事實(shí)上你是可以的，也許你需要的是正確的方法或者對(duì)自己更大的自信。
有人疼愛，父母愛我們、尊重我們當(dāng)然是好事兒，但是有人能夠用我們喜歡的方式對(duì)我們付出、疼愛，它并不是衡量我們是否值得被人愛的唯一標(biāo)準(zhǔn)。
因?yàn)橛械娜怂麤]有辦法給你愛，不是因?yàn)槟悴缓?，而是因?yàn)樗约簺]有愛的能力，就像很多父母一樣，他有能力生下你，但他沒有能力用你想要的方式想要的方式愛你，并不是因?yàn)樗幌?，而是因?yàn)樗麤]有能力。
所以有的時(shí)候我們得不到父母的愛，不是因?yàn)槲覀儾粔蚝?，而是父母就那么大的本事，就那么大的能力，就那么一點(diǎn)愛的能量。如果我們一生糾結(jié)在為什么老天這樣對(duì)待我，你就會(huì)發(fā)現(xiàn)自己會(huì)陷入受害者的情節(jié)，永無(wú)出頭之日，而如果一個(gè)人能夠從被動(dòng)的等待變成主動(dòng)的播種，事情就會(huì)發(fā)生天翻地覆的變化
所以既然我們看得到我們是為何糾結(jié)于一個(gè)事情，它可能來(lái)自于小的時(shí)候你的一個(gè)小事件，一個(gè)心結(jié)，可能來(lái)自小的時(shí)候別人的一句話，既然你知道因?yàn)锳導(dǎo)致了B，如果你想要改變B，就去斷開A和B的鎖鏈當(dāng)你把它見到斷了，斷開了，對(duì)你的影響就消失了。
但是我還是要坦率的講，這種涉及到原生家庭，尤其是幼兒時(shí)期的、兒童時(shí)期的這種深層次的情緒和心結(jié)的處理，可能一個(gè)人真的是很難的。
所以兩種方法給你參考，要么你就把這個(gè)時(shí)間拉得很長(zhǎng)，給自己一年兩年甚至長(zhǎng)期學(xué)習(xí)、慢慢改善的機(jī)會(huì)，而且在這個(gè)過程當(dāng)中你得時(shí)刻保持希望，不能灰心喪氣。因?yàn)檫@個(gè)改變確實(shí)沒有一句話、打一個(gè)響指這么容易；另外一種方法你需要去付出一些時(shí)間、付出一些精力、付出一些金錢，去找專業(yè)的老師幫你做一對(duì)一的咨詢，完全針對(duì)你的問題協(xié)助你去穿越過去痛苦，去面對(duì)你內(nèi)心深處的問題，去釋放掉那些情緒，扭轉(zhuǎn)掉那些歪曲的信念，它會(huì)從深層意義上來(lái)幫助到你。
